Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus
Illustration von Irene Goddard
Es war 14 Uhr. als meine Freundin Jane anrief.
„Ori, das wirst du nicht glauben! Ich bin einfach so wütend! John war gestern Abend mit seinem neuen Mädchen zum Abendessen in der Innenstadt. Ich meine – für wen hält er sich! Oh, Ori, es tut mir sooo leid.“
Ich brauchte ein paar Sekunden, um zu verarbeiten, was vor sich ging, aber dann habe ich es verstanden: Jane ist meine gute Freundin und drückte aufrichtige Empörung darüber aus, dass mein Ex weitergezogen war.
„Jane“, sagte ich, „ich bin mir nicht sicher, ob ich das Problem verstehe… Ich habe John vor 8 Monaten verlassen. Dachten Sie, er würde für immer Single bleiben? Darf er nicht wieder ausgehen?“ Jane schwieg am anderen Ende. „Ich nehme an, das ist er“, murmelte sie, „aber ich hatte Angst, die Nachricht würde dich aufregen.“
Jane tat, was Frauen seit Anbeginn der Zeit getan haben: ihre geliebten Besties vor dem Stich der „neuen Freundin“ zu schützen.
Dabei geht es meist darum, nicht nur die neue Frau, sondern auch die Ex zu verunglimpfen. 'Sie werden nicht glauben, was sie trug!' Oder: 'Armer Kerl, er wird nie jemanden treffen, der so großartig ist wie Sie.'
Jane und andere Frauen, die die Rolle des Beschützers spielen, meinen es mit Sicherheit gut. Sie wollen einfach nicht, dass ihr guter Freund verletzt wird.
Aber in einer Zeit, in der wir als Frauen alles in unserer Macht Stehende tun, um für unsere Ermächtigung zu kämpfen – um uns einen Platz in einer patriarchalischen, toxisch-maskulinen Welt zu erarbeiten – ist es an der Zeit, das Blatt auf gemeines Verhalten zu wenden, das nur dazu dient, zu untergraben unser ultimatives Ziel.
Wie bei allem anderen im Leben ist das einzige, was dich davon abhält zu akzeptieren, dass dein Ex eine neue Freundin hat, ein einfacher Perspektivenwechsel.
6 Gründe, die neue Freundin deines Ex zu umarmen
1. Denk daran, dass sie unschuldig ist
OK,in der Regelunschuldig. Es gibt Fälle mit chaotischen Hintergrundgeschichten. Aber im Allgemeinen ist die neue Freundin deines Ex nur eine Frau, die einen Mann kennengelernt hat und angefangen hat, sich mit ihm zu verabreden. Sie lebt ihr Leben wie du. Verdient sie es, aus der Ferne beurteilt und gehasst zu werden? Wahrscheinlich nicht. Verdient sie genauso viel Liebe und Glück wie du? Ganz sicher.
Denken Sie also so darüber nach, wenn Sie das nächste Mal ein wenig Gemeinheit spüren. Sie ist nicht dein Erzfeind. Sie ist nicht darauf aus, dich zu bekommen. Sie ist nur ein Mädchen, das einen Typen kennengelernt hat. Ende der Geschichte.
2. Er war nicht der Richtige für dich
In meinem Fall entschied ich mich, die Beziehung zu verlassen, weil ich unglücklich und erschöpft war. Aber es ist völlig egal, wie die Umstände waren. Ob Sie ihn verlassen haben oder er Sie verlassen hat, ob Untreue im Spiel war oder nicht, all das ist ein strittiger Punkt. Hier ist der Grund:
Zwei Menschen, die tief verbunden und wirklich glücklich miteinander sind, trennen sich nicht. So einfach ist das.
Viele Menschen fühlen sich in Beziehungen unglücklich und entscheiden sich aus eigenen Gründen dafür, zu bleiben. Aber glückliche Paare trennen sich nicht. Und damit ein Paar glücklich ist,beideMenschen müssen glücklich sein. Wenn du also sagen würdest: „Wir waren so glücklich, aber dann ist er gegangen“ – würde ich sagen: „Schatz, du bist nicht ehrlich zu dir selbst.“
keine Nacktfotos
Wenn es richtig ist, ist es richtig. Keine Entscheidungsfindung, keine ständige Frage, ob dies die richtige Person für Sie ist, keine Zweifel in Bezug auf die Beziehung.
Das bedeutet nicht, dass intime Beziehungen nicht viel Mühe und Arbeit erfordern – natürlich tun sie das! Aber bei der Gründung seid ihr beide zu 100 Prozent dabei.
Zurück zu deinem Ex: Du hattest keine magische Beziehung zu deinem Ex, deshalb ist er dein Ex. Also lass es. Lass ihn gehen. Du verdienst Magie.
Schaffen Sie Platz für das Echte. Es kommt.
3. Seien Sie edel
In einer Welt, in der Gemeinheit und Klatsch regieren – seien Sie edel.
Elegante Frauen geben anderen nicht die Schuld für ihre Probleme oder Schmerzen. Sie reißen andere Frauen nicht nieder, klatschen oder werden eifersüchtig. Sie hegen keine Bitterkeit und Ressentiments.
Klasse Frauen verzeihen. Sie übernehmen die volle Verantwortung für ihr Leben. Sie kennen ihren Wert und geben sich nicht mit mittelmäßigen Beziehungen und Leben zufrieden. Noble Frauen erheben sich und andere Frauen.
In einer Welt voller kitschiger, sei stilvoll.
4. Es geht dich nichts an
Wie oft verbringen Sie Ihre Zeit damit, im Geschäft anderer Leute zu leben? Sie fragen sich, was andere (nämlich Ihr Ex) tun, fühlen, denken? Eine Meinung (und eine starke noch dazu!) haben, wie sie ihr Leben leben sollten, wen sie sehen oder nicht sehen sollten, was sie essen oder nicht essen sollten, wem sie vergeben oder nicht vergeben sollten usw. Es ist anstrengend!
Das Leben im Geschäft deines Ex ist ein ziemlich erbärmlicher Ort. Du bist da drüben und machst dir Sorgen um sein Leben, und niemand lebt hierIhreLeben. Also komm wieder vorbei und kümmere dich um dich und dein Geschäft. Achte darauf, was du in deinen Körper gibst, mit wem du Zeit verbringst, wie viel du schläfst, wem du vergeben hast, wie freundlich du bist und ob du das Leben lebst, das du willst und bist die Person, die Sie sein möchten.
Und dein Ex? Lass ihn sein Leben leben. Dies ist der schnelle Weg zum Frieden und der Schlüssel zu einem offenen Herzen.
5. Verändere deinen Fokus
Ich kann wirklich sagen, dass ich ein reiches Leben voller Freude und Sinn führe. Ich habe keine Zeit, mir Gedanken darüber zu machen, mit wem mein Ex zusammen ist oder nicht.
Meine Tage sind bis zum Rand gefüllt! Jede Woche arbeite ich mich seitenweise To-Do-Listen durch, um meine wunderbar ehrgeizigen Lebensziele zu erreichen und habe kaum Zeit zum Essen (Scherz— Ich liebe Essen viel zu sehr, um es jemals zu vergessen, aber du verstehst mich.
Wenn Sie über Ihren Ex und sein neues Liebesinteresse nachdenken, ist es möglicherweise an der Zeit für eine Neubewertung des Lebens. Denken Sie daran, Sie haben nur dieses eine kostbare Leben, wollen Sie es wirklich damit verschwenden, sich um jemanden zu sorgen, mit dem Sie nicht einmal glücklich waren oder der nicht glücklich war, mit Ihnen zusammen zu sein?
nicht glücklich in der Beziehung
Schauen Sie sich jeden Aspekt Ihres Lebens genau an.
- Was sind deine Lebensziele? Träume groß!
- Was sind deine einzigartigen Gaben? Was wird Ihr einzigartiger Beitrag für die Welt sein?
- Mit wem umgibst du dich?
- Was sind Ihre Kernwerte?
- Wie verbringst du deine Zeit? Was priorisierst du?
- Kultivieren Sie aktiv Freude?
- Leben Sie ein Leben, das Sie LIEBEN?
Wenn Sie über Ihren Ex nachdenken, lautet die Antwort auf die letzte Frage wahrscheinlich nein. Und das ist in Ordnung. Jetzt anfangen. Gönnen Sie sich eine Lebensüberholung. Es ist niemals zu spät.
6. Füttere die Ermächtigung der Frau
Meine Güte – als Frauen hatten wir in dieser Welt mit viel zu kämpfen! Die Dinge ändern sich langsam zu unseren Gunsten, aber es gibt noch so viel zu tun.
Im letzten Jahr haben wir einen Rekord in Bezug auf die Zahl der im Kongress tätigen Frauen erreicht (ja, Baby!). Wir haben mit der #MeToo-Bewegung eine sicherere Welt für unsere Töchter geschaffen. Island war das erste Land, das es illegal machte, Männern mehr als Frauen zu zahlen. Saudi-Arabien erlaubt Frauen jetzt das Autofahren. Sex mit Minderjährigen gilt in Indien mittlerweile als Vergewaltigung (Auf Wiedersehen, Kinderheirat).
Dinge passieren. Und um den Schwung aufrechtzuerhalten, müssen wir Damen zusammenhalten. Ermutigen Sie sich gegenseitig. Sich gegenseitig unterstützen.
Also im Namen der weiblichen Ermächtigung – umarme die neue Freundin deines Ex.
7. Wenn alles andere fehlschlägt: Erwachsen werden
Wenn nichts von dem oben genannten ankommt, dann bin ich einfach offen und sage: Erwachsen werden.
Eine andere Frau niederzumachen wird sich nie gut anfühlen, weil es nicht so ist, wer du bist.
Du musst andere Frauen nicht niederreißen, um dich selbst gut zu fühlen. Eifersucht, Kleinlichkeit und Gemeinheit signalisieren oft vor allem Unreife und geringes Selbstwertgefühl. Du bist besser als das.
Also tu dir selbst einen Gefallen und hör einfach auf. Wir leben in einer Welt voller weiblicher Machtlosigkeit. Weigern Sie sich, dazu beizutragen. Entscheide dich dafür, mit allen Frauen zusammenzustehen – sogar mit der neuen Freundin deines Ex.
Verschieben Sie Ihren Fokus nach innen, aufSie. Verändere deine innere Welt und sieh zu, wie sich deine äußere Welt vor deinen Augen auf magische Weise verwandelt.
Kim Cattrall Wiki
8. Zu guter Letzt – liebe deine selbst
Ihr Verhalten gegenüber jedem und allem in Ihrem Leben hängt letztendlich von Ihrem Selbstwertgefühl ab. Wenn du wirklich liebst, wer du bist, fühlst du dich nicht gezwungen, andere zu verurteilen oder herabzusetzen. Sie grübeln nicht über das Leben und die Beziehungen anderer Menschen nach.
Jedes Urteil, jeder Vergleich, alles Grübeln, alle Formen von Unfreundlichkeit können symptomatisch für ein geringes Selbstwertgefühl sein.
Wenn du liebst, wer du bist, verbringst du deine Zeit damit, dein ganz einzigartiges magisches Leben zu leben und jede Minute davon zu lieben. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich würde mein Leben nicht gegen das eines anderen eintauschen.
Ich bin ganz und gar gefesselt von mir selbst. Ich liebe, wer ich bin, ich liebe, wofür ich stehe, ich liebe es, wie ich mich in der Welt bewege, und ich bin stolz auf meinen Beitrag und das Leben, das ich geschaffen habe.
Wenn ich jeden Morgen in den Spiegel schaue, bin ich so inspiriert von der wilden und starken Frau, die mich anstarrt. Das wünsche ich allen Frauen.
Wenn Sie Ihr bestes Leben führen und ein intrinsisches Selbstwertgefühl haben, gibt es keine Zeit oder Lust, andere zu hassen. Zeitraum. Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall: Sie möchten, dass alle so glücklich sind wie Sie. Ja, sogar dein Ex und sein neues Mädchen.
Oriana Galardi-Este ist eine Lebensberaterin, die Frauen hilft, unerschütterliches Selbstvertrauen zu entwickeln, damit sie aus ihrer Angst heraus und in ihre volle Kraft treten können. Klicken Hier um an ihrem beliebten Quiz teilzunehmen: Wie selbstbewusst bist du?
