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Es ist ganz natürlich, dass Haare aus dem Kopf fallen. Tatsächlich haaren die meisten Menschen überall ab 50 bis 100 Haare pro Tag.
Aber wenn Ihr Haar in Flecken ausfällt, könnte dies bedeuten, dass Sie eine zugrunde liegende Erkrankung wie Alopecia areata haben, eine Autoimmunerkrankung, die Haarausfall verursacht.
Wissenschaftler wissen nicht genau, was Alopecia areata verursacht, aber der Haarausfall aufgrund der Erkrankung ist in einigen Fällen reversibel.
Viele Behandlungen stehen zur Verfügung, um Alopezie zu behandeln, entweder indem sie helfen, zukünftigen Haarausfall zu verlangsamen oder indem sie helfen, das Haar nachwachsen zu lassen. Wenn Sie jedoch an dieser Erkrankung leiden, neigt der Haarausfall dazu, zu kommen und zu gehen. Und selbst bei erfolgreicher Behandlung können Sie von Zeit zu Zeit Schübe haben.
Wenn Sie eine Alopezie-Diagnose erhalten haben, muss dünnes oder schütteres Haar nicht die einzige Folge sein. Hier finden Sie alles, was Sie über Alopecia areata wissen müssen.
Was ist Alopecia areata?
Alopecia areata ist eine Autoimmunerkrankung, die dazu führt, dass die Immunzellen Ihres Körpers Ihre Haarfollikel angreifen, die Öffnungen auf Ihrer Haut, aus denen Haare wachsen.
Die Ursache der Alopezie gilt als ziemlich komplex. Die Erkrankung hat eine genetische Verbindung und wurde mit anderen Autoimmunerkrankungen in Verbindung gebracht, darunter:
- Hypothyreose
- Vitiligo
- Asthma
- Allergien
- Ekzem
- Down-Syndrom
Während es üblich ist, Alopecia areata als Haarausfall zu betrachten, der speziell auf der Kopfhaut auftritt, kann die Erkrankung tatsächlich Haarausfall von Kopf bis Fuß verursachen. Sie haben richtig gelesen: überall.
Alopecia areata kann in jedem Alter beginnen, aber die meisten Menschen entwickeln sie in der Kindheit oder im Teenageralter. In den Vereinigten Staaten betrifft es etwa 6,8 Millionen Menschen aller Geschlechter und Ethnien.
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Der Zustand kann in drei Haupttypen eingeteilt werden:
- Fleckige Alopecia areata: fleckige Kahlheit, die auf Ihrer Kopfhaut, Bartbereich, Augenbrauen, Wimpern oder Achselhöhlen oder in Ihrer Nase oder Ihren Ohren auftritt und eine oder mehrere Haarausfallstellen verursacht
- Alopecia totalis: vollständiger oder nahezu vollständiger Haarausfall auf Ihrer Kopfhaut, was zu vollständiger Kahlheit führt
- Alopecia universalis: Totaler Haarausfall an Ihrem Körper, der Ihren gesamten Körper haarlos macht
Es gibt auch einige andere Formen von Alopecia areata, die nach spezifischen Haarausfallmustern kategorisiert werden.
Das Amerikanische Akademie für Dermatologie (AAD) schätzt, dass bei etwa der Hälfte der Menschen, bei denen Alopecia areata diagnostiziert wurde, verlorenes Haar ohne Behandlung innerhalb eines Jahres nachwächst.
Manchmal, wenn das Haar nachwächst, ist es da, um zu bleiben und wird nie wieder ausfallen. Einige Menschen können jedoch Zyklen von Haarausfall und Nachwachsen erleben.
Wie kommt es zu Haarausfall?
Die Forscher verstehen immer noch nicht ganz, warum das Immunsystem die Haarfollikel angreift und Alopecia areata verursacht. Theorien deuten darauf hin, dass sowohl genetische als auch Umweltfaktoren eine Rolle spielen.
Viele Menschen, die Alopezie entwickeln, haben andere Autoimmunerkrankungen, die ebenfalls eine Rolle spielen könnten.
Andere Forschungsergebnisse weisen auf eine mögliche genetische Verbindung oder Veranlagung hin, da zwanzig% der Menschen, bei denen die Erkrankung diagnostiziert wurde, haben eine Familiengeschichte von Haarausfall.
Symptome
Alopecia areata kann ohne Vorwarnung auftreten. Hier sind einige Symptome, die auftreten können, wenn sich die Erkrankung entwickelt:
- ovale oder runde kahle Stellen auf Ihrer Kopfhaut
- Haarausfall, der sich auf einer Seite Ihrer Kopfhaut konzentriert (nicht auf beiden Seiten)
- fleckiger Haarausfall an anderen typischerweise behaarten Stellen Ihres Körpers, wie z. B. Ihren Augenbrauen
- Bereiche mit Haarausfall, die mit der Zeit glatt werden und/oder größer werden
- neue Patches von Haarausfall, die sich bestehenden Patches anschließen
- kleine Dellen in den Nägeln (Pitting)
- raue Textur auf Ihren Nägeln
- brüchige Nägel oder Nagelbruch
- rote Flecken in der Lunula (der weißliche, halbmondförmige Teil an der Basis Ihres Nagels)
- weiße flecken auf den nägeln
Denken Sie daran, dass neue Patches nicht immer bedeuten, dass Sie mehr Haare verlieren. Ältere Stellen mit verlorenem Haar können nachwachsen, selbst wenn sich an anderer Stelle neue bilden.
Während Haarausfall nicht körperlich schmerzhaft und Alopecia areata nicht lebensbedrohlich ist, kann die Erkrankung dennoch einen großen Einfluss auf Ihr geistiges Wohlbefinden haben. Ein kleines Studie 2014 von 50 Personen mit der Erkrankung fanden heraus, dass 38 % an Depressionen und 62 % an Angstzuständen litten. Es ist wichtig, dass Sie Ihre geistige Gesundheit zu einer Priorität machen, wenn Sie an Alopezie leiden.
Diagnose
Ein Dermatologe – ein auf Hautpflege spezialisierter Arzt – muss normalerweise Alopecia areata diagnostizieren. Sie werden alle Bereiche mit Haarausfall untersuchen, sich Ihre Nägel ansehen und Ihnen Fragen zu Ihren Symptomen stellen.
Sie könnten auch ein Werkzeug namens Dermascope verwenden, um sich Ihre Haut genauer anzusehen. Dies allein kann für eine Diagnose ausreichen, aber Ihr Hautarzt könnte auch eine Blutuntersuchung vorschlagen, um andere mögliche Ursachen für Ihren Haarausfall auszuschließen.
Bilder von Jhene Aiko
Während kein Test Alopecia areata spezifisch lokalisieren kann, wird eine Kombination von Tests Ihnen und Ihrem Arzt helfen, Ihrem Haarausfall auf den Grund zu gehen.
Behandlung
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Alopecia areata zu behandeln und zu verwalten, aber keine Behandlung funktioniert für alle. Die Schwere Ihres Zustands, die Orte Ihres Haarausfalls sowie Ihr Alter und Ihr allgemeiner Gesundheitszustand bestimmen Ihre Behandlungsoptionen.
Nur etwas Haarausfall
Wenn Alopecia areata nur wenige Flecken von Haarausfall verursacht, kann ein Arzt die folgenden Behandlungen empfehlen, um das Nachwachsen der Haare zu unterstützen:
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- Verschreibungspflichtige Kortikosteroid-Cremes: Ein- oder zweimal täglich aufgetragen, können diese Cremes helfen, das Haar an kahlen Stellen nachwachsen zu lassen.
- Kortisonspritzen: Das AAD hält Steroid-Injektionen für die wirksamste Behandlung, wenn Menschen unter geringfügigem, fleckigem Haarausfall leiden.
- Minoxidil (Rogaine): Sie können dies ein paar Mal am Tag anwenden, um das Haarwachstum aufrechtzuerhalten, das durch eine andere Behandlung wie Steroide ausgelöst wurde.
- Anthralin: Dieses Medikament verursacht tatsächlich einige Reizungen auf Ihrer Haut. Nachdem Sie es aufgetragen haben, lassen Sie es auf den betroffenen Stellen einwirken und waschen es dann ab.
Viel Haarausfall
Wenn Alopecia areata viel Haarausfall verursacht oder wenn die Haare sehr schnell ausfallen, einen Arzt aufsuchen kann empfehlen eine oder eine Kombination der folgenden Behandlungen:
- Orale Kortikosteroide: Diese können schwerwiegende Nebenwirkungen haben, sodass Sie sie nicht über einen längeren Zeitraum einnehmen können. Es hat sich jedoch gezeigt, dass sie nach einigen Wochen der Anwendung beim Nachwachsen der Haare helfen.
- Kontakt Immuntherapie: Erwarten Sie über einige Monate wöchentliche Termine, bei denen ein Arzt eine Chemikalie auf alle kahlen Stellen aufträgt und einen Ausschlag verursacht. Das Ziel ist es, Ihr Immunsystem zurückzusetzen, damit es Ihre Haarfollikel nicht angreift.
- Methotrexat: Es hat sich gezeigt, dass dieses Medikament nach einigen Monaten der Anwendung zum Nachwachsen der Haare beiträgt. Ärzte verschreiben es zur Unterdrückung des Immunsystems als Behandlung für viele Autoimmunerkrankungen. Aber es hat auch einige ziemlich schwerwiegende Nebenwirkungen, so dass seine Verwendung begrenzt ist.
- Cyclosporin: Dies ist ein weiteres immunsuppressives Medikament zur Behandlung von schwerer Alopecia areata.
- JAK-Inhibitoren: Wenn andere Behandlungen versagt haben, können diese verschreibungspflichtigen Medikamente übermäßigen Haarausfall behandeln. Die drei, die für Alopecia areata erforscht wurden, sind Ruxolitinib (Opzelura), Tofacitinib (Xeljanz) und Baricitinib (Olumiant), das von der FDA zur Behandlung der Erkrankung zugelassen ist.
Es gibt derzeit auch neuere systemische Medikamente in klinischen Studien, die vielversprechende Ergebnisse gezeigt haben – also könnten weitere Behandlungsmöglichkeiten auf dem Weg sein!
Stellen Sie sicher, dass Sie ein Gespräch mit Ihrem Arzt führen, um die Vor- und Nachteile dieser Behandlungsoptionen für Alopecia areata vollständig zu verstehen.
Heimpflege
Zusätzlich zu den traditionellen Behandlungsoptionen gibt es Schritte, die Sie selbst unternehmen können, um Haarausfall zu bekämpfen oder die durch Haarausfall verursachten Beschwerden zu reduzieren.
Probieren Sie diese Tipps zu Hause oder unterwegs aus:
- Halten Sie alle betroffenen Bereiche bedeckt, da Alopezie Sie empfindlich auf Kälte und Sonnenschäden machen kann.
- Tragen Sie Mützen und/oder Schals, um warm zu bleiben, besonders wenn Sie Haarausfall auf der Kopfhaut haben.
- Wenn Sie Nasenhaare verloren haben, tragen Sie eine antibiotische Salbe in Ihre Nase auf, um Staub und Keime fernzuhalten.
Obwohl dies leichter gesagt als getan ist, kann die Stressbewältigung auch die Schwere von Alopecia-areata-Zyklen verringern. Da Stress ein wichtiger Auslöser für Autoimmunerkrankungen ist, kann es Haarausfall verhindern oder reduzieren, wenn Sie Ihr Stressniveau so niedrig wie möglich halten.
Viele Menschen mit Alopezie sagen, dass Stress sie verschlimmern kann. Erwägen Sie, einige Entspannungstechniken wie Yoga und Meditation auszuprobieren, bis Sie eine finden, die sich für Sie richtig anfühlt.
Darüber hinaus können bestimmte Kosmetika und Accessoires Menschen mit Alopecia areata helfen, sich wohler in ihrer Haut zu fühlen. Abhängig von Ihren Vorlieben können Sie versuchen, eine der folgenden Methoden zu verwenden, um kahle Stellen abzudecken oder das Aussehen von Haaren auf kahlen oder kahlen Stellen nachzubilden:
- Perücken
- Kopftücher
- falsche Wimpern
- aufgeklebte Augenbrauen
- temporäre oder permanente Tätowierungen
DR
Alopecia areata ist eine Autoimmunerkrankung, die fleckigen Haarausfall verursacht. Es gibt kein Heilmittel und Forscher sind sich der genauen Ursache nicht sicher, aber es gibt Behandlungsmöglichkeiten, die Ihnen helfen können, verlorenes Haar wiederzugewinnen oder weiteren Haarausfall zu verhindern. In vielen Fällen wachsen die Haare mit oder ohne Behandlung von selbst nach.
Wenn Sie eine Alopecia areata-Diagnose erhalten haben, ist es wichtig, Ihrer psychischen Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden Priorität einzuräumen, wenn Sie mit Haarausfall und Behandlung umgehen. Dies kann einige Versuche und Irrtümer erfordern.
Halten Sie Ihren Arzt während der gesamten Reise über alle Veränderungen Ihrer körperlichen, geistigen oder emotionalen Gesundheit auf dem Laufenden.