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2019 Beste Schwangerschaftsbücher für Mütter zum ersten Mal
Sie haben gerade erfahren, dass Sie schwanger sind! Herzliche Glückwünsche! Sie werden eine erstaunliche Erfahrung machen. Ist es Ihre erste Schwangerschaft? Wir können uns vorstellen, dass Sie viele Fragen haben. Was passiert in deinem Körper? Was brauche ich in dieser Zeit? Wenn ich ein gewisses Unbehagen verspüre, was kann ich tun, um es zu lindern? Wie soll ich mein Kleines nennen?Die Liste lässt sich beliebig fortsetzen, es gibt einige gute Seiten im Internet, auf denen Sie zuverlässige Informationen finden können, aber vergessen Sie nicht, dass Ihr bester Freund, um diese Fragen zu beantworten, ein Buch ist. Wir wissen, es mag so altmodisch erscheinen, aber es hat etwas sehr Beruhigendes, während der gesamten Schwangerschaft einen Stapel Bücher zum Blättern und Lesen zu haben.Es gibt einige sehr gute Schwangerschaftsbücher mit allen möglichen Informationen für Sie und Ihren Partner. Es kann sein, dass Sie, nachdem Sie sie gelesen haben, nicht mit den Ratschlägen einiger von ihnen einverstanden sind, aber wir sind sicher, dass Sie in dieser Zeit nützliche Informationen finden werden.
Wenn Sie zum ersten Mal Mutter sind, könnten Schwangerschaftsbücher Ihre neuen besten Freunde sein. Ihr Körper wird viele Veränderungen erfahren, auf eine Art und Weise, die Sie sich sicher nie vorgestellt haben. Wir sind uns sicher, dass Sie von jeder Frau Ihres Bekannten, die schwanger war, einen Rat bekommen werden. Es kann schwierig sein, Fakten von Geschichten zu trennen, daher könnte ein Buch über die Schwangerschaft Ihr Leitfaden für die nächsten neun Monate sein.Ein gutes Schwangerschaftsbuch kann Sie unterhalten und Ihnen dabei helfen, all den Stress und die Nervosität zu beseitigen, die eine werdende Mutter plagen könnten. Schauen wir uns einige davon an.
1. Schwangerschaft: Zum ersten Mal Mütter, was sie dir nicht sagen
Schwangerschaft: Zum ersten Mal Mütter, was sie dir nicht sagen Quelle: Amazon.comDieses Buch wurde erstellt, um Sie auf die nicht so schönen Teile der Schwangerschaft, der Wehen und nach der Schwangerschaft vorzubereiten. Schwangerschaft kann wunderbar sein, bis sie es nicht ist, und dieses Buch fordert Sie heraus, dies zu erkunden. Du denkst vielleicht, dass es irgendwie beängstigend ist, aber es stellt sich heraus, dass es genau das ist, was du wissen musst.Wenn Sie zum ersten Mal Mutter werden, ist dieses Buch genau das Richtige für Sie, weil es Ihnen genau sagt, was Sie in den nächsten Monaten erwartet. Hör zu,
Ross Marquand Frau
2. Die panikfreie Schwangerschaft: Ein Gynäkologe trennt Fakten von Fiktionen über Ernährung, Bewegung, Reisen, Haustiere, Kaffee, Medikamente und Bedenken, die Sie haben, wenn Sie es erwarten
Die panikfreie Schwangerschaft Quelle: Amazon.comDie meisten Schwangerschaftsbücher behandeln Fakten über die Entwicklung Ihres Babys. Das Tolle an diesem Buch ist, dass es sich mehr auf das konzentriert, was bei Ihnen vor sich geht.Es deckt umfassend Ihre Lebensstilprobleme und Fragen ab, die Sie haben müssen. Sie geben einfach bekannt, dass Sie schwanger sind, und sofort fangen alle an, Sie mit dem zu bombardieren, was Sie tun können und was nicht. Es wird sehr verwirrend. Dieses Buch trennt Fiktion von Fakten und kann Ihnen zu einer angstfreien Schwangerschaft verhelfen.
3. 50 Dinge, die Sie vor der Geburt tun sollten: Der Schwangerschaftsleitfaden für Mütter zum ersten Mal
50 Dinge, die Sie vor der Lieferung tun sollten Quelle: Amazon.comEs könnte irgendwie beängstigend sein, zum ersten Mal Mutter zu werden, oder? Sie wissen nicht, wie Sie sich auf etwas vorbereiten sollen, das Sie noch nicht erlebt haben. Aus diesem Grund ist dieses Buch so nützlich für diese Reise, die Sie beginnen werden. Es konzentriert sich auf das, was für werdende Mütter wie Sie am wichtigsten ist.Das Gebiet der Schwangerschaft ist groß, aber dieses Buch beschränkt sich auf 50 spezifische und proaktive Schritte, die Sie unternehmen können, bevor Ihr Baby zur Welt kommt. Dies gibt Vertrauen und Seelenfrieden. Es wird Sie begleiten und Sie auf Ihre Schwangerschaft und darüber hinaus vorbereiten.
4. Ihre Schwangerschaft Woche für Woche, 8. Auflage
Ihre Schwangerschaft Woche für Woche Quelle: Amazon.comDieses Buch gibt es seit 25 Jahren und mit mehr als einer Million verkauften Exemplaren müssen sie etwas richtig machen. Es bleibt relevant, da es aktualisiert wurde, um die neuesten Informationen zur Schwangerschaft (Trends, Sicherheitsempfehlungen und medizinische Bedenken) abzudecken.Sie können die Entwicklung Ihres Babys nach dem gleichen Wochenplan verfolgen, der von Ärzten verwendet wird. Mit diesem wöchentlichen Leitfaden, der in einem fürsorglichen und gesprächigen Stil verfasst ist, erhalten Sie alles, was Sie wissen müssen.
5. Haben Schokoladenliebhaber süßere Babys? Die überraschende Wissenschaft der Schwangerschaft
Haben Schokoladenliebhaber süßere Babys? Quelle: Amazon.comDieses Buch der Wissenschaftsautorin Jena Pincott ist für werdende Mütter gedacht, die einen sehr neugierigen Geist haben? Sind Sie einer von denen? Haben Sie sich gefragt, wie sich Ihr Lebensstil auf die Entwicklung Ihres Babys auswirkt? Dann ist dieses Buch für Sie. Die Autorin verbrachte ihre Schwangerschaft damit, dieselben Fragen zu stellen (Fragen, die Ärzte nicht beantworten), also beschloss sie, diese Fragen auf der Grundlage der Wissenschaft zu beantworten.Sie schreibt über die „versteckte“ Seite der Wissenschaft. Sie untersucht Fragen wie: 'Schärft Stress den Verstand Ihres Babys oder stumpft ihn ab?' oder „Haben herrische, dominante Frauen eher Jungen? Dieses Buch ist voller Informationen, die Sie sonst nirgendwo finden. Hör zu.
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DHA wird als einer der 5 wichtigsten Nährstoffe in einem Nahrungsergänzungsmittel aufgeführt, das Sie während der Schwangerschaft zu sich nehmen sollten.
2019 Die besten Schwangerschaftsbücher für Väter
Die Geburt eines Babys ist auch für den Vater eine aufregende Neuigkeit, oder? Mama trägt vielleicht das ganze Gewicht,
Aber sie wird während dieser 9 Monate und natürlich für alles, was als nächstes kommt, jede Hilfe brauchen, die sie bekommen kann. Was können Väter tun, um Mama zu helfen? Bereiten Sie sich vor. Schwangerschaftsbücher für Väter sind ein großartiges Werkzeug, um dies zu erreichen. Es gibt viele Bücher, die Sie auf dieser Reise begleiten können.Wir wissen, dass es einige Bücher gibt, die versuchen, lustig zu sein und den Vater als augenrollenden herablassenden Clown darstellen, Sie werden eines davon definitiv nicht brauchen. Sie benötigen ein Buch, das nützliche Informationen enthält, die Sie in die Praxis umsetzen können, damit Sie der starke Helfer sein können, den die Mutter Ihres Babys braucht.Hier ist eine Liste einiger Bücher, die dieses Ziel verfolgen.
6. Der werdende Vater: Der ultimative Leitfaden für werdende Väter
Der werdende Vater: Der ultimative Leitfaden für werdende Väter Quelle: Amazon.comDies ist ein Favorit unter Vätern. Es gibt sie seit 20 Jahren und diese Ausgabe wurde vollständig überarbeitet und aktualisiert. Es ist ein Leitfaden, der Papa darüber informiert und beruhigt, was mit seinem Partner (emotional und physisch), mit dem Baby (jeden Schritt) passiert, mit ihm (alle Anpassungen, die er durchmacht) und wie kann er bleiben? beteiligt (damit er helfen und sich einbezogen fühlen kann). Keine lahmen Witze hier, nur nützliche Informationen.
7. Große Erwartungen: Vater werden: Die ersten drei Jahre
Große große Erwartungen: Vater werden: Die ersten drei Jahre: Vater werden Quelle: Amazon.comDavid Carr, ein Sozialarbeiter und Psychotherapeut und Vater von drei Kindern, schreibt nicht nur über die psychologische Entwicklung des Babys, er schreibt über die Transformation in der Psyche, die der Vater durchmachen wird, wissen Sie, diesen schwer fassbaren emotionalen Teil. Er erläutert, wie wichtig die Präsenz des Vaters im Leben des Kindes von Anfang an ist.Dies ist ein abgerundetes Buch für Väter, das sowohl Sicherheit als auch Einsichten und die erforderlichen Fähigkeiten findet, um Arbeit, Familie und seine eigenen Bedürfnisse zu bewältigen, während sie sich an diese neue Rolle anpassen.
8. Alter, du wirst ein Vater!: Wie du (beide) durch die nächsten 9 Monate kommst
Alter, du wirst ein Vater!: Wie du (beide) durch die nächsten 9 Monate kommst Quelle: Amazon.comDieses Buch kann Ihnen helfen, das Scheitern der Vaterschaft zu vermeiden. Sie kann das Baby bekommen, aber Sie haben auch Verantwortung. Es wurde von einem Coach, John Pfeiffer, geschrieben und zeigt Ihnen auf unterhaltsame Weise, was Sie während der gesamten neun Monate für Ihren Partner tun können. Von den Arztbesuchen über die morgendliche Übelkeit bis hin zur Wahl der Farbe des Babyzimmers erzählt der Autor, wie er positiv und reaktionsschnell, aber auch durchsetzungsfähig geblieben ist und wie Sie es auch tun können.
9. Ihre Schwangerschaft für den werdenden Vater: Alles, was Väter über Schwangerschaft, Geburt und Vorbereitung auf ein neues Baby wissen müssen
Ihre Schwangerschaft für den werdenden Vater: Alles, was Väter über Schwangerschaft, Geburt und Vorbereitung auf das neue Baby wissen müssen Quelle: Amazon.comDieses Buch behandelt, was während der Schwangerschaft mit Mama und Baby passiert, damit Papa sie verstehen und unterstützen kann. Es enthält einen Abschnitt mit Ressourcen und medizinische Informationen, aber was dieses Buch auszeichnet und warum es Vätern gefällt, ist, dass es Lifestyle-Themen behandelt, wie z , wie man ein großartiger Arbeitstrainer wird. Es ist ein Buch, das die Bedürfnisse und Sorgen des werdenden Vaters berücksichtigt.
10. Das Schwangerschaftsbuch für Männer: Vom Kumpel zum Vater in 40 kurzen Wochen
Das Schwangerschaftsbuch für Männer: Vom Typ zum Papa in 40 kurzen Wochen Quelle: Amazon.comDieses Buch ist witzig, weltgewandt und voller kluger Informationen, genau das, was Papa braucht. Alle Informationen, von denen Sie dachten, dass Sie sie nicht benötigen, finden Sie hier mit Illustrationen, die einen sehr realistischen (aber nicht erschreckenden) Weg zur Vaterschaft darstellen. Es zeigt Papa, wie er seinen eigenen Kalenderplan befolgen kann, damit er bereit ist, wenn das Baby auftaucht.
Top 3 kostenlose Downloads von Schwangerschaftsbüchern, die Ihre Zeit wert sind
Es gibt einige kostenlose E-Books, die Ihnen während Ihrer Schwangerschaft nützlich sein könnten. Hier sind einige, die Sie kostenlos herunterladen können.
1. Ein gesunder Start für Baby und mich
Ein gesunder Start für Baby und mich Quelle: https://www.beststart.orgDieses Buch soll Ihnen helfen, sich um Sie und Ihr wachsendes Baby zu kümmern. Sie können es mit dem Vater Ihres Babys lesen, damit Sie beide es untereinander oder mit Ihrem Arzt besprechen können.
2. Einfache Schritte zu einer sicheren Schwangerschaft
Einfache Schritte zu einer sicheren Schwangerschaft Quelle: https://healthychild.orgDieses E-Book betont, wie wichtig es ist, während der Schwangerschaft auf sich selbst aufzupassen, denn Sie sind das erste Zuhause Ihres Babys und die Quelle von allem, was es zum Wachsen und Entwickeln braucht. Es gibt Ratschläge, was Sie tun können, um sich wirklich um das erste Zuhause Ihres Babys zu kümmern: Sie.
3. Gut essen für eine gesunde Schwangerschaft: Ein praktischer Leitfaden von Dr. Helen Crawley
Gesunde Ernährung für eine gesunde Schwangerschaft Quelle: https://www.islingtoncs.orgWenn Ihnen die Ernährung während Ihrer Schwangerschaft ein Anliegen ist, laden Sie dieses E-Book herunter. Es ist ein praktischer Leitfaden, der Ihnen erklärt, warum es wichtig ist, sich während der Schwangerschaft gut zu ernähren, und er bietet auch praktische Ratschläge, wie Beispielmahlzeiten und Snacks.
Abschluss
Wenn Sie schwanger sind (besonders wenn Sie zum ersten Mal Mutter werden) brauchen Sie Rat, und zwar in den verrücktesten Fällen. Dafür sind Schwangerschaftsbücher da, um dir Ratschläge zu geben, verrückte Fragen zu beantworten und in gewisser Weise zu versichern, dass es dir gut geht und dass du dies (von euch beiden) schaffen kannst.
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