Die 5 wichtigsten Lektionen, die ich gelernt habe, nachdem ich mehr als 500 Selbsthilfebücher gelesen habe

Als ich 15 Jahre alt war, waren meine Mutter, meine Schwester und ich mindestens 25 Mal umgezogen. Mein Vater war Alkoholiker. Ich bekam staatlich bezahltes Schulessen und hatte einen Wochenendjob in einer örtlichen Bäckerei. Ich war nicht von viel Ehrgeiz oder Inspiration umgeben.

Aber ich wusste, dass das Leben, das mir geschenkt wurde, etwas Besonderes war. Ich sehnte mich danach, etwas Wichtiges damit zu machen, aber ich konnte nicht die Worte finden, um dies jedem zu erklären (und selbst wenn ich könnte, bezweifelte ich, dass ich jemanden finden würde, der meine „sehr optimistischen“ Ideen vertreten würde).

Dann bin ich in einem Secondhand-Laden über ein Buch gestolpert, und es hat mein Leben verändert. Die Magie des großen Denkens von David J. Schwartz, Ph.D., erweckte meine Worte des inneren Wissens zum Leben. Dieses Buch hat mich gehört. Es hat mich verstanden. Es gab mir jahrelang Unterstützung, Ideen und endlose Ermutigung.

Obwohl der Autor kurz nach meiner Geburt starb, wurde er mein Mentor, mein innerer Coach und mein engster Freund. Er hat es mir beigebrachtsetze meine ziele hoch, handeln Sie täglich für sie und denken Sie immer positiv, um sie zu erreichen. Er sagte mir, ich solle mich nicht durch kleine Umstände (oder kleine Denker um mich herum) kleingeistig machen.

Die Kraft, die mir die Bücher, die ich gelesen habe, geben, überwiegt bei weitem jede andere Einflussquelle in meinem Leben.

Sein Buch hat mich von einem rastlosen Teenager zu einer beeindruckenden Kraft in der Welt gemacht. Ich schätze immer noch mein Original (begeistert hervorgehoben!) Kopie.

Der Punkt ist: Ich kenne die Kraft eines guten Selbsthilfebuchs. Die Kraft, die mir die Bücher, die ich gelesen habe, geben, überwiegt bei weitem jede andere Einflussquelle in meinem Leben. Ich habe seit diesem Tag Hunderte gelesen und bei allen gemeinsame Themen gefunden. Von der spirituellen Seite bis zur Unternehmensberatung und von uralten bis hin zu zeitgenössischen Autoren verbinden die gleichen goldenen Fäden ihre Worte. Hier sind die fünf besten.

Yuzuru Hanyu Autobiografie

Die 5 wichtigsten Prinzipien, die ich gelernt habe

1. Übernehmen Sie 100-prozentige Verantwortung für Ihr Leben.

Das ist Jack Canfields Nr. 1 Erfolgsprinzip . Es fasst die Wichtigkeit zusammen, jeden Teil Ihres Lebens zu besitzen, einschließlich Ihrer Fehler. Es bringt weder Erfolg noch Freude, anderen die Schuld zu geben und die Kontrolle an andere oder Ihre Umstände abzugeben.

Um das Leben zu erschaffen, das Sie sich wünschen, müssen Sie die alleinige Verantwortung dafür übernehmen.

Um das Leben zu erschaffen, das Sie sich wünschen, müssen Sie die alleinige Verantwortung dafür übernehmen. Vergiss deine Eltern, deinen Ex, die Möglichkeiten (oder das Fehlen davon), die dir gegeben wurden. Die Richtung Ihres Lebens liegt ganz bei Ihnen.Null Ausreden.Erfolg hat keine Voraussetzungen, und es gibt keine Qualität, Zertifizierung, Herkunft oder Nationalität, die ein Monopol auf den Erfolg haben. Es liegt an Ihnen.

2. Du darfst alles sein, was du willst.

„Jedem Wunsch liegt die Mechanik zu seiner Erfüllung inne“ Deepak Chopra schreibt in Die sieben spirituellen Erfolgsgesetze . Es ist kein Zufall, dass, wenn Sie gerne singen, schreiben, lehren, Firmen aufbauen oder Lücken ausfüllen, Ihnen in diesem Bereich Talent gegeben wurde. Und Sie sind dazu bestimmt, es zu tun!

Inwieweit Sie Ihre Gaben und Fähigkeiten einsetzen, liegt bei Ihnen (erinnern Sie sich an Punkt Nr. 1), aber sie existieren, um geteilt zu werden und anderen zu dienen. Sie haben die Verpflichtung, der zu sein, von dem Ihr Herz weiß, dass Sie sein können. Auf diese Weise leisten Sie Ihren höchsten Beitrag für die Welt und leben ohne Reue.

Es gibt keine Unfälle oder unerreichbaren Ziele, die in Ihren Wünschen existieren. Sie sind es auch wert, die Segnungen (einschließlich finanzieller Segnungen) zu empfangen, die sich ergeben, wenn Sie anderen einen Wert bringen.

3. Deine Gedanken sindalles.

Im Wie ein Mensch denkt (Tony Robbins Lieblingsbuch und das, was manche als „der Originaltext dahinter bezeichnenDas Geheimnis”), schreibt James Allen, dass wir mit unseren Gedanken unsere Welt erschaffen. Er hat recht. Es ist wunderschön (wenn nicht täuschend) einfach.

Sie können wählen, ob Sie sich in jedem Moment wohl fühlen möchten.

Fühlen Sie sich wie Scheiße? Es liegt an dem, was Sie in diesem Moment denken (wahrscheinlich angst- oder schuldbasierte Gedanken). Fühlen Sie sich beschwingt? Es liegt an dem, was Sie in diesem Moment denken (wahrscheinlich Dankbarkeit oder Zufriedenheit mit der Welt). Die besten Nachrichten? Jeder einzelne Gedanke kann geändert werden! Sie können wählen, ob Sie sich in jedem Moment wohl fühlen möchten.

Greife jeden Tag in jeder Hinsicht nach deinem höchsten Gefühl. Konzentrieren Sie sich nur auf das, was Sie wollen. Visualisieren.Das Gesetz der Anziehungfunktioniert wie das Gesetz der Schwerkraft. Es ist echt. Jeder einzelne Bereich Ihres Lebens hat sich als Ergebnis Ihrer Gedanken manifestiert. Also hüte deine Gedanken wie ein Pitbull (und verliere die negativen Leute sofort).

4. Liebe dich selbst.

Im Das Leben liebt dich , schlägt Louise Hay vor, jeden Tag in den Spiegel und in die Augen zu schauen und zu sagen: „Ich liebe dich. Ich liebe dich wirklich, wirklich.” Du musst nichts anderes tun, haben, sein, um der Liebe würdig zu sein. Du bist würdig, einfach weil du existierst.

Wenn du dich selbst wirklich liebst, erlaubst du dir, der . zu seinRealSie. Wenn deine Selbstliebe hoch ist, schwingst du mit einer Frequenz, die Angst abwehrt und andere dazu inspiriert, auch sie selbst zu sein. Es ist verlockend. Es hält dich präsent. Es ermöglicht Ihnen, selbstsabotierendes Verhalten abzulehnen.

Sie beschäftigen sich nicht mit dem, was andere tun. Sie verstehen, dass Ihre Bedürfnisse wichtig sind und dass es manchmal in Ordnung ist, wenn Sie versagen, denn das Leben gibt Ihnen entweder eine Lektion oder einen Umweg. Was uns zu…

5. Es ist immer eine höhere Macht am Werk (und sie ist auf Ihrer Seite).

Jede Biografie, die ich gelesen habe – von Steve Jobs’s zu Maya Angelou’s – teilt eine ähnliche Wahrheit: Gib dein Bestes und vertraue auf eine Macht, die größer ist als du.

Hier ist ein kleines Geheimnis: Wir haben alle Angst. Wir alle fühlen uns bei einer Million Dingen unsicher. Wir alle tun einfach unser Bestes. Aber wenn Sie die oben genannten Prinzipien der Eigenverantwortung, des Handelns, des Denkens und der Selbstliebe anwenden, werden Sie unaufhaltsam sein. Warum? Denn Sie sind hier nicht allein. Wir sind alle verbunden. Wir stammen alle aus derselben Quelle.

Die helfende Hand des Universums ist auf Abruf bereit und wartet darauf, Sie buchstäblich auf Abruf wieder hochzuheben, sobald Sie sich zentriert haben und die oben genannten Wahrheiten in Ihr Leben zulassen.

Die höhere Macht, die in unserem Leben am Werk ist (nennen Sie es Gott, das Universum, Quellenergie, es spielt keine Rolle) arbeitet direkt an Ihrer Seite – immer. Verzweifeln Sie in Momenten der Entmutigung nicht. Denken Sie daran, dass Sie alles, was Ihnen bisher passiert ist, bereits überlebt haben und dies auch weiterhin tun werden. Die helfende Hand des Universums ist auf Abruf bereit und wartet darauf, Sie wieder aufzurichten, sobald Sie sich zentriert haben und die oben genannten Wahrheiten in Ihr Leben lassen.

Das wegnehmen

Jedes Leben ist besonders. Du bist wichtig. Ihre Träume sind wichtig. Es liegt an Ihnen, in die Richtung Ihrer Träume zu handeln, und wenn Sie dies tun, werden Sie auf halbem Weg getroffen – versprochen.

David J. Schwartz spricht immer noch mit mir. In den Momenten, in denen ich an mir selbst zweifle (einschließlich heute Morgen, als ich die Lektüre von 17 Jahren in fünf einfache Lektionen zusammenfassen musste), höre ich seine Stimme sagen: „Glaube, es ist machbar. Wenn Sie glauben, dass etwas getan werden kann, glauben Sie wirklich, Ihr Verstand wird die Wege finden, es zu tun. Der Glaube an eine Lösung ebnet den Weg zur Lösung.”

Susie Moore ist Kolumnistin für Life-Coach von Greatist und Vertrauenscoach in New York City. Anmelden für ihre Side Hustle Prep School und schaut jeden Dienstag für ihre neueste No Regrets-Kolumne vorbei!