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Egal, ob du es selbst benutzt hast, einen Freund hast, der trinkt oder niemanden kennst, der neugierig auf Canna ist, du hast wahrscheinlich eine Meinung zu Gras.
Cannabis – wie der Name der Pflanze, die Marihuana produziert, und die Substanz selbst – gilt nicht mehr als tabu wie früher. Tatsächlich haben 14 Prozent der amerikanischen Erwachsenen im letzten Jahr Marihuana konsumiert. Das ist ungefähr die gleiche Anzahl von Menschen, die Zigaretten rauchen. Keyhani S, et al. (2018). Risiken und Vorteile des Marihuana-Konsums: Eine nationale Umfrage unter US-Erwachsenen. DOI: 10.7326 / M18-0810
Bevor es illegal wurde, wurde Cannabis lange als Medizin verwendet. Die US-Regierung kriminalisierte Cannabis im Jahr 1937 offiziell und der Konsum ging danach schnell zurück.Zuardi AW et al. (2006). Geschichte von Cannabis als Medizin: Ein Rückblick. DOI: 10.1590/S1516-44462006000200015 ][Abuhasira R, et al. (2018). Medizinische Verwendung von Cannabis- und Cannabinoid-haltigen Produkten – Vorschriften in Europa und Nordamerika. DOI: 10.1016 / j.ejim.2018.01.001
Jetzt, mit dem Wiederaufleben von Marihuana als Medizin und der sich ständig ändernden Rechtslandschaft, ist es hilfreich zu wissen, wie es funktioniert. Hier ist, was mit Cannabis tatsächlich mit Ihrem Gehirn und Ihrem Körper passiert.
Wie Marihuana funktioniert
Normalerweise hört man von zwei Arten von Cannabis:C. sativaundC. zeigt an. Sie funktionieren auf ähnliche Weise, mit einigen bemerkenswerten Unterschieden.Sawler J, et al. (2015). Die genetische Struktur von Marihuana und Hanf. DOI: 10.1371 / journal.pone.0133292
Cannabispflanzen produzieren chemische Verbindungen, die Cannabinoide genannt werden. Mehr als 100 einzigartige Cannabinoide wurden in verschiedenen Stämmen der Cannabispflanze identifiziert. Am meisten Aufmerksamkeit erregen Delta-9-Tetrahydrocannabinol (THC) und Cannabidiol (CBD).Lafaye G. (2017).Cannabis, Cannabinoide und Gesundheit. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29302228
Was ist THC?
„THC ist die psychoaktivste Verbindung“, sagt Thorsten Rudroff , PhD, Assistenzprofessor an der University of Iowa, der Cannabis gegen Multiple Sklerose untersucht hat. „Wenn du Cannabis rauchst, gibt dir THC das High-Gefühl. Je mehr THC du hast, desto stärker ist das High.“
Die spezifischen Auswirkungen unterscheiden sich von Person zu Person, aber einige sind üblich. „Sie reagieren empfindlicher auf Geräusche; du hast mehr Hunger“, sagt Beatriz Carlini , PhD, Associate Professor und Forschungswissenschaftler an der University of Washington.
„All diese unterschiedlichen Empfindungen, die Menschen, die Marihuana in der Freizeit konsumieren, beschreiben – wie entspannter zu sein – sind auf das THC zurückzuführen.“ Es erhöht auch den Dopaminspiegel und erzeugt dieses Gefühl der Euphorie. Oleson EB, et al. (2012). Ein Gehirn auf Cannabinoiden: Die Rolle der Dopaminfreisetzung bei der Belohnungssuche. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405830/
Die Rolle der Terpene
Wissen Sie, dass Sie damals dachten, Sie hätten ein Stinktier gerochen, aber es stellte sich heraus, dass jemand in der Nähe einen J rauchte? Das sind die Terpene bei der Arbeit.
Terpene sind die Verbindungen, die für den unverwechselbaren Geruch der Pflanze verantwortlich sind. Doch kürzlich haben Forscher herausgefunden, dass sie noch viel mehr können. Es stellt sich heraus, dass Terpene eine Rolle dabei spielen, wie Gras dich trifft.
Weitere Forschung ist erforderlich, aber Wissenschaftler haben eine Ahnung, dass Terpene die Wirkungen von THC in Bezug auf Schmerzen, Angstzustände, Appetitstörungen und mehr beeinflussen können. Es sieht immer mehr nach einer synergistischen Beziehung aus.Russo EB, et al. (2017). Kapitel 3: Cannabispharmakologie: Die üblichen Verdächtigen und ein paar vielversprechende Hinweise. Cannabinoid-Pharmakologie. DOI: 10.1016/bs.apha.2017.03.004
Was ist mit CBD?
CBD hingegen ist ein anderes Cannabinoid, das als Antagonist von THC wirkt, sagt Rudroff.
„CBD hat keine psychoaktiven Wirkungen, aber es hat positive Wirkungen“, sagt er. „Es reduziert Schmerzen und Muskelspastik [Steifheit] und kann dich entspannter machen. Dies ist die Verbindung von größtem Interesse für medizinisches Marihuana.“
Sie haben wahrscheinlich bemerkt, wie heiß CBD-Produkte gerade sind. Der Verkauf ist voraussichtlich 22 Milliarden US-Dollar erreichen in den nächsten 3 Jahren. Namhafte Profisportler wie Rob Gronkowski und Lamar Odom verfolgen Werbung oder Geschäftsabschlüsse mit CBD-Unternehmen.
„Man kann sich das ansehen und sagen: ‚THC ist schlecht und CBD ist gut‘, aber so einfach ist das nicht“, sagt Rudroff. „Es gibt einige Interaktionen. Sie brauchen beides im Produkt, um zusammenzuarbeiten.“ Wissenschaftler arbeiten immer noch an dem perfekten Verhältnis, aber Rudroff sagt, dass einige Untersuchungen darauf hindeuten, dass es 1 zu 1 sein könnte.
Der rechtliche Status von Cannabis macht es schwierig, die Vorteile von CBD vollständig zu verstehen. Im Juli 2019 veröffentlichte die FDA ein Verbraucher-Update Sie sagen, dass sie „daran arbeiten, mehr über die Sicherheit von CBD zu erfahren“, aber CBD-Produkte sind nicht zugelassen.
Im August 2019 übte der Mehrheitsführer im Senat, Mitch McConnell, Druck auf die FDA aus, schneller zu handeln. eine Änderung vorschlagen das würde sie zwingen, in den nächsten 120 Tagen Leitlinien zu CBD-Produkten umzusetzen.
Auswirkungen von Gras auf das Gehirn
Zuerst eine kurze Lektion in den Neurowissenschaften: Ihr Gehirn besteht aus Milliarden von Neuronen und neuronalen Schaltkreisen. Neuronen sind lange Zellen, die nahe beieinander mit einem winzigen Abstand zwischen ihren aktiven Zentren gruppiert sind.
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Um die Lücke (oder Synapse) zwischen benachbarten Neuronen zu überbrücken, übermitteln Chemikalien, die Neurotransmitter genannt werden, Nachrichten, indem sie von einem Neuron zum anderen wandern. Sie heften sich dann an Moleküle, die als Rezeptoren bezeichnet werden. Ihr Körper hat viele Arten, einschließlich Endocannabinoid-Rezeptoren.
„Wenn wir Schmerzen, Entzündungen oder Stress verspüren – oder Probleme im Zusammenhang mit Angst oder Stimmung haben – setzt unser Körper eine Reihe von Neurotransmittern frei. Manchmal werden auch [Endocannabinoide] freigesetzt, die in unser Endocannabinoid-System gelangen, um diese Empfindungen zu modulieren“, sagt Carlini. Piomelli D. (2005). Das Endocannabinoid-System: Eine Perspektive der Wirkstoffforschung. http://europepmc.org/abstract/med/16044662
Da die Cannabinoide in Marihuana genauso aussehen und wirken wie die, die Ihr Körper herstellt, binden sie sich an die Cannabinoid-Rezeptoren in Ihrem Gehirn. Es sind zwei Arten bekannt.
Zunächst einmal befinden sich CB1-Cannabinoide (meistens) in Teilen Ihres Gehirns, die mit Lernen, Gedächtnis, Belohnung, Angst, Schmerz und Bewegungssteuerung verbunden sind. Dann gibt es die CB2-Cannabinoide, die mit Ihrem Immunsystem in Verbindung gebracht werden.Ameri A. (1999). Die Wirkung von Cannabinoiden auf das Gehirn. DOI: 10.1016/S0301-0082(98)00087-2 PriyamvadaS. et al. (2012). Chemie, Stoffwechsel und Toxikologie von Cannabis: Klinische Implikationen. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3570572/ Alger BE. (2013). Vom Endocannabinoid-System high werden. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997295/
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Die exogenen Cannabinoide bringen Ihre üblichen Neuronenfunktionen aus dem Gleichgewicht, verstärken bestimmte Signale und stören andere. Aus diesem Grund können die Wirkungen von Marihuana von einem Gefühl der Entspannung und Schmerzlinderung bis hin zu Ungeschicklichkeit, Angst (oder dem Fehlen davon) und sogar Heißhunger reichen.
Wie lange es dauert, high zu werden
Wie schnell spüren Sie diese Ergebnisse? Nun, es hängt alles davon ab, ob Sie rauchen, verdampfen oder Esswaren konsumieren.
„Wenn Sie rauchen, gelangt [Cannabis] sehr schnell in den Blutkreislauf“, sagt Rudroff. „Wenn Sie es essen, kann es bis zu 20 oder 30 Minuten dauern, bis Sie die Wirkung spüren.“
Wie lange es dauert, hängt auch von der Konzentration von THC und CBD in dem Produkt ab, das Sie einnehmen. „Für uns als Wissenschaftler dreht sich alles um den THC- und CBD-Gehalt“, sagt Carlini. „Es ist sehr schwer zu sagen, ‚Purple Haze [eine beliebte Cannabissorte] ist Sativa und hat einen X-Effekt.‘“
Wie es sich anfühlt high zu werden
Unkrauterfahrungen sind von Person zu Person unterschiedlich. Was bei einer Person Paranoia hervorruft, hat bei einer anderen möglicherweise nicht die gleichen Auswirkungen. Die NIH sagt, dass Sie unter anderem mit diesen Nebenwirkungen rechnen können:
- veränderte Sinne
- verzerrtes Zeitgefühl
- Stimmungsschwankungen
- eingeschränkte Körperbewegung
- Schwierigkeiten bei der Problemlösung
- beeinträchtigtes Gedächtnis
Die Wissenschaft kann bestimmte Gefühle wie Muskelentspannung und Hunger erklären, aber die genaue Formel, die benötigt wird, um bei jedem eine identische Reaktion hervorzurufen? Das ist viel kniffliger.
„Wir zweifeln nicht an den Unterschieden, es ist nur aus wissenschaftlicher Sicht nicht gut verstanden“, sagt Carlini. „Es ist eine sehr komplexe Anlage.“
Und die Sorten sind nicht mehr so eindeutig wie früher. Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Sativa-Sorten Ihnen das Gefühl geben können, auf Wolke sieben zu stehen oder ein Meisterwerk zu schaffen, während Indica-Sorten gut sind, um PMS-Schmerzen zu überwinden oder dringend benötigte Zzz zu bekommen.
Aber in letzter Zeit haben Forscher damit begonnen, konventionelle Weisheiten über Sorten in Frage zu stellen. „Die ganze Sache mit Sorten ist, dass wir keine wissenschaftliche Grundlage dafür haben, dass sie unterschiedliche Erfahrungen machen“, sagt Carlini.
Sie und Rudroff sagen beide, dass dies auf die Menge an Kreuzungen zurückzuführen ist, die stattgefunden haben. In diesem Stadium ist es schwierig, den botanischen Ursprung zu verfolgen. Das heißt nicht, dass sich die Wissenschaft nicht festlegen kannirgendeinAuswirkungen. Wenn Sie zum Beispiel schon einmal Gras geraucht haben und sich ängstlich gefühlt haben, haben Sie wahrscheinlich eine Sorte mit einem hohen THC-Gehalt geraucht.
'Dosen, die THC-dominant sind, können Paranoia hervorrufen', sagt Carlini, 'aber viel Glück, wenn Sie eine Gleichung haben, wann das passieren wird.'
Langzeitwirkungen von Marihuana
Was die Folgen des gewohnheitsmäßigen Cannabiskonsums angeht, ist die Jury nicht entschieden. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass die regelmäßige Verwendung von Cannabis über 20 Jahre zu einer höheren Inzidenz von Zahnfleischerkrankungen führte, aber nicht viel mehr. Hill KP, et al. (2016). Minimales körperliches Gesundheitsrisiko im Zusammenhang mit langfristigem Cannabiskonsum – aber Käufer aufgepasst. DOI: 10.1001 / jama.2016.5181
Eine weitere Studie zur Messung der kognitiven Leistung ergab, dass Benutzer mittleren Alters ein schlechteres verbale Gedächtnis hatten als ihre nicht konsumierenden Gegenstücke. Hall W, et al. (2016). Langfristiger Marihuanakonsum und kognitive Beeinträchtigung im mittleren Alter. DOI: 10.1001 / jamainternmed.2015.7850
An dieser Stelle können wir nicht sicher sein, wie zuverlässig die Daten sind. Viele Langzeitstudien wie diese verwenden Selbstberichtstechniken, die nicht immer zuverlässig sind.
„Wir wissen nicht viel über die langfristigen Auswirkungen von Cannabis“, sagt Rudroff. „Meiner Meinung nach führt Cannabis nicht zu körperlicher und geistiger Abhängigkeit, solange es verantwortungsvoll konsumiert wird.“
Rudroff fügt jedoch hinzu, dass die Effekte stark vom Alter abhängen, in dem Sie mit der Einnahme beginnen. Er sagt, dass Menschen, die in einem jüngeren Alter beginnen – wenn das Gehirn noch nicht voll entwickelt ist – später im Leben mehr negative Auswirkungen haben können.
Die Quintessenz
Forscher haben nur an der Oberfläche dieser mächtigen Pflanze gekratzt. Es stößt auf Begeisterung (sehen Sie, was wir dort gemacht haben?) Für sein Potenzial, alles zu tun, von Schmerzlinderung bis hin zu Krebssymptome behandeln , aber vieles ist noch nicht bekannt.
Allerdings scheint die Canna-Kultur heutzutage in aller Munde zu sein, von Topika über Tinkturen, Esswaren bis hin zu Extrakten. Wenn Sie sich entscheiden, sich verwöhnen zu lassen, empfehlen wir Ihnen, dies verantwortungsbewusst zu tun. Jeder hat einen anderen Sweetspot. Beginnen Sie langsam und lernen Sie die Dosis kennen, die für Sie geeignet ist.