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Design von Lauren Park
Wie jeder weiß, der ein kleines Schwarzes besitzt, ist die Macht unbestreitbar. Tatsächlich ist es transformativ. In eine zu schlüpfen ist, als würde man gleichzeitig in eine Hülle des Selbstvertrauens gleiten – und das ist nur die Spitze des LBD-Eisbergs.
Die LBD ist allmächtig. Sie passt zu allem. Verkleide sie mit Schmuck oder ziehe sie mit Tritten und einem Flanell an. Meine Faustregel ist, im Zweifelsfall die LBD zu wählen und um sie herum zu stylen. Sie können einfach nichts falsch machen. Und Wenn es um Ihren Kühlschrank geht, sollten Sie auch ein bewährtes LBD-Äquivalent haben.
Das ist meine Kochphilosophie: Jedes Essen ist nicht anders, als ein Outfit zusammenzustellen.
Und so wie ein LBD die Grundlage für ein tolles Outfit ist, ist griechischer Joghurt meine Grundlage für ein leckeres Essen. Wie passt Schwarz zu allem? Ebenso die Textur und der einfache Geschmack von griechischem Joghurt.
Griechischer Joghurt ist wie ein echter LBD extrem vielseitig
Die meisten Leute assoziieren griechischen Joghurt mit Frühstück und es kommt dort gut an. Wenn wir jedoch ernsthaft ehrlich werden, ist griechischer Joghurt am Morgen so offensichtlich wie das Tragen einer LBD für eine Nacht. Top es mit Müsli, einigen Bananenscheiben und einem Schuss Honig – ein wunderbarer und kraftsparender Weg, um Ihren Morgen zu beginnen.
Aber komm schon, wir können kreativer werden.
Ich bin mir nicht sicher, wann genau meine unsterbliche Liebe zu griechischem Joghurt passiert ist, aber ich vermute, es lag daran, dass ich gelernt habe, wie man Mahlzeiten zubereitet, die nicht nur ein Erdnussbutter-Gelee-Sandwich oder eine Schachtel Mac und Käse waren. Ich weiß, Joghurt in Marinara-Sauce zu schmuggeln, hat nicht das gleiche gastronomische Kaliber wie die Herstellung von Beef Wellington von Grund auf, aber griechischer Joghurt hat es mir leicht gemacht, mich wie jemand zu fühlen, der mit der Küche umgehen kann.
Der reichhaltige und samtige griechische Joghurt umfasst mühelos das gesamte Geschmacksspektrum. Die Zugänglichkeit hat mir auch das Selbstvertrauen gegeben, verschiedene Rezepte und Substitutionen auszuprobieren und vor dem Herd kreativ zu werden. Ich habe vor kurzem a . perfektioniert Cäsar-Salat Dressing Das verwendet griechischen Joghurt als leichtere Basis anstelle von Mayonnaise. Lass mich gar nicht erst anfangen gefrorene griechische Joghurtrinde .
Außerdem ist es so vielseitig und günstig. Es ist süß, herzhaft und kann würzig bekämpfen. Es ist vollgepackt mit Protein, Kalzium und darmfreundlichen Probiotika. Bin ich jemals müde davon? Nein. Wie Olivenöl und Eier stelle ich immer sicher, dass meine Küche mit einem Becher griechischem Joghurt gefüllt ist.
Scheuen Sie sich nicht, Ihre Mahlzeiten mit griechischem Joghurt zu verfeinern
Griechischer Joghurt hat die Zubereitung von Mahlzeiten erleichtert und die Gerichte, die ich mir einfallen lassen, sind faszinierender und appetitlicher. Wenn Sie etwas Dill und Zitronensaft mit einem Klecks griechischem Joghurt mischen, haben Sie die Voraussetzungen für einen hellen, cremigen Belag, der leichte Proteine wie Lachs oder Hühnchen aufwertet.
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Gib einen Löffel in deinen Mixer, bevor du einen Smoothie für eine milchshakeähnliche Konsistenz aufschlägst. Verwenden Sie es auf Ofenkartoffeln oder einer Schüssel Chili als Sauerrahm-Dupe. Ich falte eine kräftige Schaufel in Tomatensaucen, Currys und Suppen, um sie müheloser, gesünder und dekadenter zu machen.
Meinen Kühlschrank zu öffnen, wenn ich Hunger habe, ist ungefähr so, als würde ich morgens (oder nachmittags, seien wir ehrlich) in meinen Kleiderschrank schauen, wenn es Zeit ist, sich anzuziehen. So wie ich ein Hemd in meine hoch taillierte Jeans stecke, mische ich Pasta und Tomatensauce mit einem Klecks griechischem Joghurt zusammen und sie wirken zusammen, um zu schmecken, zu befriedigen und mich auch gut zu versorgen. (Bonuspunkte, wenn das Essen ästhetisch aussieht.) Und garnieren? Das ist wie die Auswahl des richtigen Zubehörs.
Das ist ein bisschen Energie im kleinen schwarzen Kleid.
