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Was ist betrunkener Sex und ein One-Night-Stand?
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In dieser Tinder- und Bumble-Ära, in der man jemanden nur mit einem Schlag treffen muss, war Gelegenheitssex noch nie so weit verbreitet. Die Tatsache, dass es kein Tabu mehr ist und sich heutzutage viel mehr Menschen darauf einlassen, macht es jedoch nicht einfacher, sich zurechtzufinden, insbesondere nachdem es fertig ist. Ein One-Night-Stand ist, wenn Sie Sex mit jemandem haben, mit dem Sie keine Beziehung haben und mit dem Sie nicht zusammen sein möchten. Es ist ein einmaliger, spontaner Akt. Es könnte mit jemandem sein, den Sie gerade erst kennengelernt haben, oder mit einer Person, die Sie schon eine Weile kennen, mit der Sie aber keine romantische Verbindung haben. Betrunkener Sex bezieht sich, wie der Name schon sagt, auf Sex mit einer Person, wenn Sie zu betrunken sind, um klar zu denken.Betrunkener Sex und One-Night-Stands können als einfache körperliche Handlungen angesehen werden, aber sie haben eine Menge psychisches Gewicht. Zum Beispiel der Grund, warum Sie das Bedürfnis verspüren, einen One-Night-Stand zu haben, und die Schuldgefühle, die Sie danach empfinden. Es könnte daran liegen, dass Sie keine langfristige Bindung eingehen möchten, oder Sie wurden verlassen, betrogen und haben das Vertrauen in Beziehungen verloren, vielleicht mögen Sie das Gefühl von Abenteuer-Einzelheiten, oder Sie wollen gegen zweierlei Maß ankämpfen . Es spielt keine Rolle, in den meisten Fällen fühlen Sie sich bei One-Night-Stands ausgelaugt und schämen sich. Haben Sie schon von dem Begriff „Walk of Shame“ gehört? Nun, das kommt nach einer Nacht voller Leidenschaft mit einem Fremden, an den Sie sich kaum erinnern können.Als zustimmende Erwachsene gibt es wirklich keinen Grund, sich nach dem Sex mit einer Person, zu der Sie sich hingezogen fühlen, zu schämen und schuldig zu sein, selbst wenn es sich um einen Schnaps handelt. Es gibt jedoch einfach etwas an solchen sexuellen Begegnungen, das bei den meisten Menschen nicht gut ankommt, hier ist der Grund:
Warum Sie sich nach einem One-Night-Stand schuldig fühlen
1. Du wolltest fliehen
Gefühle von Traurigkeit, Schmerz und Depression aufgrund eines Verlustes, Verrats oder einer Verletzung können Sie in einen One-Night-Stand treiben, auf der Suche nach einem Ausweg, einem Weg zu vergessen oder etwas anderes als Ihren Schmerz zu fühlen. Am nächsten Tag merkst du dann, dass du dich schlechter fühlst als zuvor, und du entdeckst, dass mit Rebound immer Reue einhergeht. Sie können die Scham, die Sie nach dem One-Night-Stand empfinden, nicht loslassen. Vielleicht hatten Sie einen One-Night-Stand, weil Ihr Partner Sie betrogen hat oder Sie wurden verlassen und dachten, eine Affäre würde sich besser anfühlen, als sich Ihrem gebrochenen Herzen zu stellen, nur um herauszufinden, dass es kein Entkommen gibt. Jetzt fühlen Sie sich zusätzlich zu Ihrer Traurigkeit und Ihrem Schmerz auch Schuld und Scham.
2. Du warst zu betrunken, um dich daran zu erinnern, ob du Vorkehrungen getroffen hast
Ein One-Night-Stand mit einem Fremden könnte zu einer Geschlechtskrankheit oder Schwangerschaft führen, Sie merken plötzlich, dass Ihre Nacht schwerwiegende Folgen haben könnte, Sie bedauern, zu betrunken zu sein, um die notwendigen Vorkehrungen zu treffen, vielleicht haben Sie nicht einmal ein Kondom verwendet oder können es Ich erinnere mich nicht, ob Sie es getan haben. Ihr One-Night-Stand ist nicht so zeitlich begrenzt, wie Sie dachten, Sie könnten eine lebensverändernde Krankheit oder ein Baby bekommen, wenn Sie eine Frau sind.
3. Frauen sind darauf ausgelegt, alles tief zu fühlen
Für Frauen ist Sex nie nur körperlich, auch wenn es sich im Moment so anfühlt, Frauen sind anders verdrahtet als Männer, sie neigen dazu, Dinge zu überdenken und alles tief zu fühlen. Egal wie sehr sie versuchen, beiläufig zu sein, es sind immer Bedingungen geknüpft, nach einem One-Night-Stand fühlen sich die meisten Frauen wegen ihrer Handlungen ausgenutzt, beschämt und schuldig. Während sie während einer Begegnung vielleicht nicht darüber nachdenken, kommt der nächste Morgen mit einem Zufluss aller Arten von negativen Gedanken und Bedauern.
4. Die Identität Ihres Partners
Wenn die Person, mit der Sie einen One-Night-Stand hatten, kein Fremder, sondern ein Kollege, ein Freund oder ein Nachbar ist, weicht Ihre lustige Nacht dem nächsten Tag der Unbeholfenheit. Sie wissen nicht, was Sie von Ihrem kriminellen Partner erwarten können, wie sich Ihre Affäre auf Ihre Freundschaft oder Beziehung bei der Arbeit auswirken wird, wenn Sie ihm jemals wieder in die Augen sehen können. Sie befürchten jetzt, dass sich die Dinge geändert haben, und Sie fühlen sich schuldig, dass Sie es überhaupt zugelassen haben. Wenn Ihr Partner ein Fremder war, fühlen Sie sich auch schlecht. Vielleicht können Sie sich nicht an seinen Namen erinnern oder mögen nicht, wie er im Licht des Tages ohne den Einfluss von Alkohol und Clublicht aussieht. Sie können nicht glauben, was Sie getan haben oder mit wem Sie es getan haben.
5. Du bist ein Kontrollfreak und hast die Kontrolle verloren
Sie sind die Art von Person, die Dinge durchdenkt, bevor sie sich darauf einlassen, Sie bewerten immer die Risiken, bevor Sie eine Entscheidung treffen, aber dieses Mal springen Sie kopfüber hinein und es fühlt sich an, als hätten Sie es richtig vermasselt. Du denkst, du hast die Kontrolle verloren und das macht den Kontrollfreak in dir verrückt. Sie fühlen sich verletzlich und schämen sich für Ihre Entscheidung und Ihr Handeln in diesem Moment. Weil Sie nach den Regeln leben, haben Sie das Gefühl, dass Sie die Kontrolle verloren und sie gebrochen haben, Sie bedauern den One-Night-Stand und fühlen sich dafür schämen und schuldig.
6. Du könntest es nicht auf eine Nacht beschränken
Sie haben geglaubt, Sie könnten sich an die bedingungslose Regel halten, aber jetzt wissen Sie, dass Sie mehr wollen. Sie können die körperliche Anziehung zwischen Ihnen und Ihrem Partner einfach nicht ignorieren oder die tolle Nacht vergessen, die Sie zusammen verbracht haben, aber die Person, mit der Sie zusammen waren, ist nicht bereit für mehr oder Sie können Ihr Wort nicht zurückhalten, die Dinge locker zu halten. Sie bedauern jetzt den One-Night-Stand und fühlen sich schämen und schuldig, weil Sie mehr wollen.
7. Du hattest nie geplant, einen One-Night-Stand zu haben
One-Night-Stands sind einfach nicht dein Ding, du hättest nie davon geträumt, einen zu haben. Manche Leute träumen von One-Night-Stands und Treffen mit Fremden, aber das bist nicht du, du betrachtest dich als jemanden, der sich verbunden fühlen muss, um intim zu werden, aber hier hast du Sex mit einem völlig Fremden. Der Gedanke daran ekelt dich am nächsten Tag, du hast Lust, dich zu übergeben oder aus deinem eigenen Körper zu krabbeln, aber du kannst nicht.
So überwindest du deine Schuld
Verstehe, es liegt nicht an dir, sondern an den Geschlechterstereotypen
Obwohl One-Night-Stands kein Tabu mehr sind und Frauen mit ihrem Körper tun und lassen können, was sie wollen, sind Geschlechterstereotype in der modernen Gesellschaft immer noch tief verwurzelt. Frauen müssen möglicherweise nicht mehr als Jungfrauen heiraten, aber sie werden an bestimmte Standards gehalten und zu einem bestimmten Verhalten erzogen. Die Dinge, die du tust, machen dich entweder zu einem guten Mädchen oder einer Schlampe, es gibt keinen Mittelweg. Im Unterbewusstsein der meisten Menschen gilt ein One-Night-Stand als billig und dies spielt eine wichtige Rolle dabei, dass sich Frauen nach einer einmaligen Nacht des Vergnügens schuldig fühlen.Um diese Schuld zu überwinden, muss man dieses Geschlechterstereotyp als „Doppelmoral“ anerkennen und sich bewusst bemühen, darüber hinwegzusehen. Denken Sie daran, dass Sie ein Mensch mit Bedürfnissen sind, ein Recht auf Spaß haben und ein Erwachsener sind, der seine eigenen Entscheidungen treffen kann.
Fragen Sie sich, warum Sie das wirklich tun?
Um die Schuld von betrunkenem Sex und One-Night-Stands zu überwinden, versuchen Sie zunächst herauszufinden, warum Sie sie überhaupt haben, finden Sie heraus, ob Sie es aus den richtigen Gründen tun. Suchen Sie eine Flucht? Willst du dich unter Freunden einfügen, ist es nur zum Spaß, rebellierst du gegen Doppelmoral oder hast du den Glauben an lange Beziehungen und Verpflichtungen verloren?. Wenn Sie das WARUM herausfinden und sich mit den Gründen für Ihre kurzen Eskapaden auseinandersetzen, werden Sie in der Lage sein, sich mit der Schuld und Scham abzufinden, die Sie empfinden.
Erlaube dir, loszulassen
Manchmal fällt es schwer, loszulassen, besonders wenn es nicht in deiner Natur liegt, auszurasten oder loszulassen und sich „verrückt“ zu verhalten. Egal, wie besessen Sie von „richtig“ und „falsch“ sind, Sie müssen sich hin und wieder etwas locker machen. Die Dinge müssen nicht schwarz oder weiß sein, und egal wie viel Zeit Sie damit verbringen, zu bereuen und sich schuldig zu fühlen, Sie können nicht ändern, was bereits passiert ist. Wenn das Bedauern darauf zurückzuführen ist, dass der Sex schlecht war und Sie sich unwohl fühlten, können Sie dies als schlechte Erfahrung betrachten und weitermachen.
Spreche darüber.
Eine andere Möglichkeit, die Schuld zu überwinden, besteht darin, darüber zu sprechen, was passiert ist, anstatt wie ein Dieb aus dem Bett zu schleichen oder wie im Film einen frühen Morgenspaziergang zu machen, nehmen Sie sich eine Auszeit und frühstücken Sie mit Ihrem kriminellen Partner. Lernen Sie sie ein wenig kennen, Sie werden vielleicht überrascht sein, wie besser Sie sich dadurch fühlen. Wenn es ein Kollege, ein Freund oder sogar ein Ex ist, besprich die Dinge wie mit einem Erwachsenen, es könnte etwas von der Peinlichkeit nehmen und deine Schuldgefühle lindern. Wenn die Schuld darauf zurückzuführen ist, dass Sie Ihren Partner betrogen haben, besteht der einzige Weg nach vorne darin, sauber herauszukommen und zu gestehen, ihn um Vergebung zu bitten.
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Gönnen Sie sich ein neues Gesicht
Zusammenfassung
Die Wahrheit ist, dass Sie Schuldgefühle auslösen und sich selbst für betrunkenen Sex zu verurteilen, ist nicht hilfreich, was getan wird, wird getan, und es sei denn, Sie haben die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen nicht vergessen, schadet kein Foul. Bedauern wird Sie nur ermüden, denken, dass Ihre Werte für eine Nacht umgedreht sind oder dass Sie die Kontrolle über Ihre Handlungen verloren haben. Denken Sie daran, dass Sie ein Mensch sind und Veränderungen eine Konstante im Leben sind, unabhängig davon, was Sie glauben und jeden Tag tun. Also, entstauben Sie Ihre Schuld und machen Sie weiter. Niemand wird wissen, was Sie vorhatten, wenn Sie nur in Ihre Augen schauten.
