Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus
Wenn es um gesunde Veränderungen geht, sind wir alle für kleine, gesunde Schritte zu Ihren Zielen anstelle von großen Überholungen, die nicht von Dauer sind. Schließlich gibt es immer Möglichkeiten, das, was Sie konsumieren, ein bisschen gesünder zu machen, selbst wenn es um Alkohol geht. Aus diesem Grund ist Kombucha ein Glücksfall, wenn es darum geht, Alkohol zu reduzieren.
Kombucha ist ein großartiger Ersatz für das Bier oder Glas Wein, das Sie am Ende eines langen Tages trinken können (schuldig), aber es funktioniert auch gut in Cocktails. Tauschen Sie den Alkohol gegen Kombucha aus, und Sie erhalten immer noch einenleichtSummen, während Sie Ihrem System gesunde Probiotika hinzufügen. ‘Booch kann auch Getränken wie Sangria oder Punsch zugesetzt werden, um eine Geschmacksexplosion zu erzielen und gleichzeitig den Alkoholbedarf des Getränks zu reduzieren.
Wenn Sie das nächste Mal in die Küche gehen, um sich einen Drink einzuschenken, probieren Sie einen dieser Kombucha-Swaps. Damit schaffen Sie im Handumdrehen Platz in Ihrem Kühlschrank für mehr fermentierten Tee.
Schon früh in der Beziehung über die Ehe sprechen
1. Kombucha Moscow Mule
Nachdem Sie dies versucht haben, möchten Sie vielleicht nie wieder einen normalen Moscow Mule bestellen. Okay, das mag dramatisch sein, aber Ingwer-Kombucha schmeckt wie für Moscow Mules gemacht. Und mit viel weniger Zucker pro Portion als bei typischem Ginger Beer, fühlen wir uns durch den Tausch definitiv besser, wenn wir dieses Getränk als Schlummertrunk trinken.
2. Ingwer-Himbeer-Kombucha-Cocktail
Diese knallroten Getränke wären perfekt für so viele Gelegenheiten – den 4. Juli, Weihnachten oder einen Mittwochabend zu Hause, wenn Sie sich ein bisschen schick fühlen möchten. Sie werden aus frischem Himbeersirup, Gin und Ingwer-Kombucha sowie Minze und weiteren Beeren zum Garnieren hergestellt.
3. Kombucha-Limetten-Margaritas
Wenn Sie jemals eine Margarita-Mischung gekauft haben, ist es an der Zeit, sie wegzuwerfen. Die vorgefertigten Mischungen sind in der Regel nicht nur mit Zucker gefüllt, sie schmecken auch nicht so gut wie eine frische Margarita. Schwören. Diese Kombucha-Version ist genau die richtige Menge an Sekt und verwendet Limettensaft und Honig, um den perfekten herben, aber süßen Marg-Geschmack zu erzielen.
4. Ingwer Pfirsich Kombucha Sangria
Sangria ist normalerweise eher ein Partygetränk, aber wer sagt, dass man ’keine Portion für Mädchen machen kann’ Nacht stattdessen? Dieses Rezept verwendet eine Flasche Weißwein, Ingwer-Kombucha, Pfirsichschnaps, Erdbeeren, Pfirsiche und Minze. Der Kombucha schneidet etwas von der Süße ab und gibt ihm einen schönen kleinen Sprudel.
5. Prickelnde Cranberry Kombucha Mocktails
Wenn Sie an einem Abend, den Sie nicht trinken möchten, auf Alkohol verzichten oder einfach nur etwas Festliches zum Schlürfen brauchen, werden Sie mit diesen Cranberry-Mocktails das Gefühl haben, etwas verpasst zu haben. Ingwer, Preiselbeeren und Rosmarin verleihen Ihnen das festliche Urlaubsflair, das Sie brauchen, ohne die Chance auf einen Kater am nächsten Tag.
6. Blaubeer Kombucha Mojito
Mojito-Fans, diese schmecken so nah an der Realität, dass Sie den Unterschied fast nicht bemerken werden. Anstelle von Rum verwenden die Getränke Kombucha gemischt mit Blaubeeren, Zucker, Wasser, Minze und Limettenspalten. Sie können Ihren eigenen Kombucha herstellen oder eine Originalflasche kaufen; beide Methoden funktionieren.
7. Kombucha dunkel und stürmisch
Haben wir schon erwähnt, dass wir einfache Rezepte lieben? Alles, was Sie brauchen, sind zwei Flüssigkeiten und etwas Minze zum Garnieren, damit dieser Drink wie ein klassischer Dark and Stormy schmeckt. Ein würziger Ingwer-Kombucha eignet sich hervorragend als Ersatz für Ginger Beer; mit dunklem Rum und einem Spritzer Limettensaft vermischen, um das Getränk abzurunden.
muntere sie auf
