Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus
Die Feiertage haben uns wieder eingeschlichen. Wenn Sie sich vor der Haustür wiederfinden, nervös von Nachbarn oder Schwiegereltern begrüßt werden, die Sie (offensichtlich) nicht eingeladen haben, sind wir für Sie da. Wir können Ihnen zwar nicht dabei helfen, die unangenehmen Chats über Politik oder das falsche Lächeln beim Auspacken des (noch) Oma-Chic-Nachthemds zu bewältigen, aber wir können Ihnen helfen, alle glücklich und satt zu halten.
Hier ist eine Liste unserer von Diätassistenten zugelassenen, besser für Sie geeigneten Vorspeisen und Partygerichte, die Sie im Laden für die Tage kaufen können, an denen Sie wirklich nicht die Bandbreite (oder Weitsicht) zum Kochen haben.
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1. Daiya Spinat-Pilz-Pizza
Du brauchst etwas für deine vegane Schwester, das auch deinem Schwiegervater gefallen wird? Wir haben dich. Wir lieben diese pflanzliche Pizza von Daiya, die milch-, gluten- und sojafrei ist. Die Spinat- und Pilzsorte fühlt sich raffiniert genug für die Feiertage an, aber es gibt auch alle klassischen Pizzageschmacksrichtungen, ohne Milchprodukte oder Fleisch, um Ihr Verlangen nach klassischem Komfortessen zu stillen. (Packung mit 8 für 80 $; amazon.com)
2. Ganz Guacamole
Die meisten von uns haben an einem guten Tag keine Zeit, darauf zu warten, dass Avocados zu Guacamole-Konsistenz reifen, ganz egal, wenn Gäste unangemeldet vorbeikommen. Wir lieben es, Wholly Guacamole für unerwartete Party-Snacks zur Hand zu haben, da es aus handgeschöpften Haas-Avocados, echten Zutaten und ohne Konservierungsstoffe hergestellt wird. Servieren Sie es mit gebackenen Tortilla-Chips und einer Packung vorgeschnittenem Gemüse für einen veganen und glutenfreien Dip, den jeder genießen wird. (19 $ für 3; amazon.com)
3. Bada Bean Bada Boom
Während wir eine gute Schüssel mit gemischten Nüssen lieben, werden wir für einen größeren Protein-Knall über einer Schüssel dieser gerösteten Saubohnen von Bada Bean Bada Boom schweben. Mit 7 Gramm Protein, 5 Gramm Ballaststoffen und nur 100 Kalorien pro Portion machen diese glutenfreien, veganen und nussfreien Snacks ebenso süchtig wie nahrhaft. (15 $ für 4; amazon.com)
4. Al Fresco All-Natural Italian Chicken Meatballs
Party-Apps in meinem Elternhaus beinhalteten immer süß-saure Fleischbällchen, also musste ich meine Favoriten in diese Liste aufnehmen. Ich habe tagelang keine Zeit, sie selbst zu rollen und zu backen, ich liebe diese natürlichen Hühnerfleischbällchen von Al Fresco. Glutenfrei, frei von Schweinefleisch und mit 50 Prozent weniger Fett als herkömmliche Bällchen sind diese Babys frisch, vorgekocht und gekühlt oder vorgekocht und gefroren erhältlich (alles macht das Essen auf den Tisch zu einem Kinderspiel table ).(Preise variieren; verwenden Sie den Store-Locator für Kaufoptionen)
5. Trader Joes Blauschimmelkäse-Senf
Möchten Sie Ihre Käseplatte aufrüsten, ohne Ihren Geldbeutel zu belasten? Machen Sie Lust, indem Sie diesen neuen mit Blauschimmelkäse angereicherten Senf herausbringen. Mit nur 10 Kalorien pro Portion und einem Bissen von massivem Geschmack ist es eine leichtere (und billigere) Alternative zu einer traditionellen Käseplatte. (3 USD; Geschäfte von Trader Joe)
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6. Dr. Praegers Grünkohl-Puffs
Mit nur 10 Kalorien pro Stück (ja, wirklich!) können Sie diese Puffs platzen lassen, bis Sie umfallen (nur ein Scherz, bitte werden Sie beim Essen nicht ohnmächtig). Aber im Ernst, mit 4 Gramm Ballaststoffen pro Portion und einer einfachen Zutatenliste aus Kartoffeln, Grünkohl und Gewürzen werden diese zu Ihrem neuen Partykumpel. (60 USD für 6; amazon.com)
7. Farm Rich Mozzarella Bites
Kann ich ein Amen für Apps bekommen, die in der Mikrowelle hergestellt werden können?! Diese beliebten Poppers werden aus echtem Mozzarella-Käse hergestellt und enthalten herzhafte 7 Gramm Protein pro Portion. Werfen Sie sie mit einem Glas zuckerarmer Marinara-Sauce auf den Tisch, um einen einfachen, familienfreundlichen Party-Snack zu erhalten. (8 $; amazon.com)
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8. Brads Bio-Roh-Veggie-Cheddar-Chips
Partys brauchen Chips, und diese leicht dehydrierten knusprigen Snacks werden aus Gemüse, Leinsamen und Gewürzen hergestellt und haben nur 70 Kalorien pro Portion. Und obwohl sie komplett vegan und glutenfrei sind, schmecken sie echt wie Käse, also… Nuff sagte! ( für 6; amazon.com)
9. Vollwertige Artischocken-, Grünkohl- und Mangoldhäppchen
Wie Fleischbällchen, aber mit fleischfreien Zutaten, sind diese kleinen Poppers perfekt für Ihre Freunde auf pflanzlicher Basis. Bewahren Sie sie für einen Party-Notfall im Gefrierschrank auf und werfen Sie sie dann 20 Minuten lang direkt in den Ofen, bis sie durchgewärmt sind. (4 $; amazon.com)
10. Feel Good Foods Chicken Potstickers
Dim Sum ist immer ein gutes Essen, und diese einfach zuzubereitenden gefrorenen Knödel sind hier ein unterhaltsames Grundnahrungsmittel. Mit nur 240 Kalorien pro Portion und beeindruckenden 10 Gramm Protein sind diese kleinen Babys der perfekte Snack für unerwartete Gäste. (7 $; feel-good-foods.com oder Store Locator)
11. Begeistert von Hummus Choc-o-Mint Hummus
Hummus zum Nachtisch? Was zum wa? Wir lieben diesen veganen, glutenfreien Schokoladenaufstrich, der uns hilft, mit nur 60 Kalorien pro Esslöffel unser Urlaubsminz-Fix zu bekommen. Stellen Sie einen Behälter mit im Laden gekauften geschnittenen Früchten und einfachen Keksen für ein leichtes Snack-Dessert ab, um das sich Ihre Gäste streiten werden.
