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Ist es normal, meinen Ex nach einer Trennung immer noch zu lieben?
Es kann schwer sein, eine Beziehung zu verlassen. Es ist immer eine verheerende Erfahrung und kann Sie oft in einem Wrack zurücklassen. Es ist „ideal“, dass du sie auch nicht mehr liebst, aber leider ist das Leben selten „ideal“. Hier sind also 10 Gründe, warum Sie vielleicht immer noch in sie verliebt sind und es schwieriger finden, sich von ihnen zu lösen…
1. Du hast den Freund in ihnen verloren
Ja, einen Lebensgefährten zu verlieren kann verletzend sein, aber es ist immer schmerzhafter, wenn Sie auch einen guten Freund in ihm verloren haben. Liebe basiert auf gegenseitigem Vertrauen und Verständnis. Freundschaft ist die reinste Form davon. Sie sehen also nie wirklich den Übergang von einem Freund zu einem Liebhaber kommen… aber was das bewirkt, ist, dass Sie nach dem Ende der Dinge viel länger an ihm haften als an einem Liebhaber. Du vermisst den nächtlichen Klatsch, die verrückten Abenteuer und den Trost, den ihre Anwesenheit dir gebracht hat. Ah, ich weiß, du wünschst dir, du hättest sie nie so geliebt, weil es immer noch weh tut zu wissen, dass sie weg sind, aber versuche deine Perspektive zu ändern und sei dankbar für all die guten Erinnerungen und die Lektionen.
2. Du warst mit ihnen durch dick und dünn
Die menschliche Natur ist in all ihrem Potenzial gutartig und liebevoll. Wir leben davon, uns um andere zu kümmern und für einen geliebten Menschen die Extrameile zu gehen. Es ist normal, sich mit jemandem verbunden zu fühlen, für den man sich tagein, tagaus sorgt. Es fühlte sich normal an, ihren Tagesablauf im Auge zu behalten und alles zu unterstützen. Ich weiß, du fragst dich, ob es nur du bist, aber vertrau mir; es ist üblich, immer noch Gefühle der Liebe und Fürsorge für sie zu haben. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass Sie versuchen müssen, wieder zusammenzukommen. Die Liebe, die du für jemanden entwickelst, besonders nachdem du einer Härte ausgesetzt warst, ist immer reiner und roher. Wenn Sie Ihr Leben damit verbracht haben, zu wissen, wie Sie durch dick und dünn gehen können, kann es mörderisch sein, zu erkennen, dass jetzt alles vorbei ist!
Psycho-Freundin-Zeichen
3. Deine Trennung war nicht gegenseitig
Ein Grund dafür, dass du dich vielleicht immer noch an sie gebunden fühlst, könnte sehr gut sein, dass du nicht wolltest, dass die Dinge enden. Es ist traurig, aber herrscht in fast jeder Beziehung vor… dieses Ungleichgewicht zwischen den Gefühlen beider Partner füreinander. Einer liebt fast immer mehr als der andere. Du könntest derjenige sein, der in der Beziehung noch glücklich war. Vielleicht hielten Sie lange nicht viel von der schwierigen Phase, mit der Sie beide konfrontiert waren. Die Trennung könnte für Sie ein Schock sein, wenn Sie sie einfach nicht kommen sehen. Du dachtest, es wäre nur eines deiner Date-Lunches. Vielleicht hätte es nicht so wehgetan, wenn du vorher eine Vorstellung von der Trennung gehabt hättest. Geben Sie sich die richtige Zeit, um zu trauern und sich mit einer Sache nach der anderen zu beschäftigen, um sie wirklich für immer aus Ihrem System herauszuholen.
4. Du hast keinen Abschluss bekommen
Die Schließung klingt für manche wie ein Mythos, aber es ist die realste Emotion, die es gibt. Das Gefühl, keinen richtigen Abschluss zu haben, ist das Schlimmste, was man erleben kann. Es fühlt sich an wie eine unerledigte Angelegenheit und kann dich fast immer mit Albträumen und verletzenden Gedanken verwüsten. Deine Liebe zu jemandem wird nicht durch Argumentation definiert und sollte es auch nie, aber ein Abschluss ist wichtig, um dir zu helfen, von jeglicher Toxizität wegzukommen. Zu wissen, was sie dazu gebracht hat, zu gehen oder warum sie dachten, dass dies unter anderem nicht mehr gut genug ist, kann Ihnen helfen, es vernünftig zu verarbeiten. Auf der anderen Seite haben Sie sich den Kopf darüber zerbrochen, was schief gelaufen ist. Was hat sie von dir abgelenkt und wie hätte die Liebe über Nacht enden können? All diese knallharten Fragen können Ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen und Sie so ängstlich machen wie nie zuvor.
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5. Sie teilen sich einen Arbeitsplatz
Es ist destruktiv, eine Beziehung mit einem Liebhaber zu beenden. Aber es kann eine Million Mal mehr sein, wenn Sie einen gemeinsamen Arbeitsplatz haben. Du siehst sie jeden Tag und es tut jedes Mal weh! Wie ein Kollege anfangen könnte, sie zu verprügeln, jetzt, da ihr beide nicht mehr zusammen seid, kann sich wie ein Schlag ins Gesicht anfühlen. Sicher, die Zeit hilft, Dinge zu heilen, aber was ist, wenn Sie das Pflaster immer wieder von der Wunde reißen. Wird es jemals heilen? Nein, es wird die Situation eher verschlimmern. Dies passiert, wenn Sie nach einer Trennung den gleichen Raum teilen wie sie. Es kann dich ohne sie erbärmlich machen und du vermisst ihre Liebe und Zuneigung immer mehr. Wenn es 5 Jahre her ist und Sie immer noch in Ihren Arbeitskollegen verliebt sind, kann es hilfreich sein, den Arbeitsplatz zu wechseln oder Urlaub zu nehmen, um Prioritäten zu setzen.
6. Du hast immer noch eine solide Freundschaft
Dies ist ein ungewöhnliches Szenario, das selten vorkommt, Sie aber irgendwie ruhiger macht. Eine solide Freundschaft mit einem ehemaligen Liebhaber zu haben ist beruhigend und quälend zugleich und könnte der Grund sein, warum du nicht weitermachen konntest. Zu wissen, dass Sie beide keine boshafte Interaktion haben, kann gesund sein, aber wie oft haben Sie sich schon nach etwas mehr Wärme von ihnen gesehnt? Dies kann Sie lange daran hindern, weiterzumachen. Sei es 5 oder 15 Jahre, wenn Sie immer wieder mit ihnen lachen und weiterhin zwanglose Treffpunkte verbringen, kann es schmerzhafter sein, nicht als Paar zusammen zu sein. Sie vermissen die Art, wie Sie früher Händchen gehalten haben und sind verrückt nacheinander.
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Diesen besonderen Menschen in Ihrem Leben zu haben, kann berauschend und aufregend sein, um es gelinde auszudrücken.
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7. Du vermisst ihre kleinen Gesten
Jeder wünscht sich eine perfekte Liebesgeschichte, aber es stimmt, dass nicht jeder sie dort bekommt, wo er sie erwartet. Manchmal ist es wichtiger, sich selbst zu finden auf dem Weg zum wahren Glück. Möglicherweise können Sie Ihren Ex nicht verlassen, weil Ihr neuer Partner vielleicht nicht so verständnisvoll ist. Du fängst an, die kleinen Dinge zu vermissen, die sie früher für dich getan haben. Es könnte etwas so Einfaches sein, wie sie dir nach einem harten Tag die Schultern reiben, und dein neuer Partner tut es nicht. Aber das bedeutet nicht, dass ihre Art, sich um dich zu kümmern oder Liebe zu zeigen, weniger authentisch ist.
8. Du hast diese magische Verbindung immer noch nicht gefunden
Eine unwirkliche magische und verträumte Verbindung ist vielleicht der Grund, warum wir einen anderen Menschen lieben. Die Freiheit, kompromisslos du selbst zu sein, die rohe Energie, von der du gedeihst… all das scheint einfach perfekt zu sein. Sie können fühlen, dass Sie in der Vergangenheit feststecken, wenn Sie das Gefühl haben, die perfekte Beziehung zu einem ehemaligen Liebhaber zu haben. Sie weigern sich, sich gehen zu lassen, und dies kann für Ihr aktuelles Liebesleben schädlich sein. Es ist leicht, sich in alltäglichen Momenten zu verlieren und zu ungewöhnlichen Zeiten an sie zu denken. Es ist in Ordnung, immer noch mit jemandem verbunden zu sein, aber eine gesunde und rechtzeitige Heilung ist für Sie und Ihren aktuellen Partner wichtig. Geben Sie Ihrem neuen Lebensgefährten eine faire Chance und versuchen Sie, im Moment zu leben, anstatt zu oft an die Vergangenheit zu denken.
9. Du sehnst dich nach ihrer physischen Präsenz
Eine Beziehung hat sowohl emotionale als auch physische Aspekte. Körperliche Sehnsucht kann dich nach Intimität sehnen. Es kann für Sie schwieriger sein, sich von einem Liebhaber zu lösen, mit dem Sie eine ausgezeichnete Chemie hatten. Die intime Beziehung, die Sie beide hatten, könnte wunderschön sein und Sie mit Ihrem aktuellen Liebhaber unzufrieden machen. Mit den gleichen Fetischen ist ein stilles Verständnis dessen, was sich für beide gut anfühlt, eine seltene Verbindung. Es ist möglich, dass Sie das Gefühl haben, nie das gleiche Maß an verrückter, roher körperlicher Intimität zu teilen. Sich nach ihrer Berührung, ihrer Zuneigung und Aufmerksamkeit zu sehnen, ist eine sehr natürliche Reaktion, aber du musst nur einen Weg finden, nicht zu sehr davon beeinflusst zu werden.
10. Du fühlst dich, als wären sie dein Seelenverwandter
Es ist tragisch, wenn jemand, von dem Sie dachten, er wäre Ihr Seelenverwandter, jetzt nur noch eine zufällige Person ist, die Sie früher kannten. Die Idee, sie für eine Ewigkeit zu lieben, ist wunderschön und du hattest vielleicht dein ganzes Leben damit verbracht, nur mit einer Person wie ihnen zusammen zu sein. Der Gedanke, einen besonderen Menschen zu verlieren, ist schwer zu verarbeiten. Es kann Jahre dauern, um zu verweilen. Diese harte Realität, dass sie vielleicht nie auf die gleiche Weise an dich gedacht haben, kann dich in eine Abwärtsspirale von Verletzungen und Depressionen schicken. Es ist völlig normal, dass du noch Gefühle für deinen Ex hast… aber du musst endlich lernen, damit weiterzukommen. Wenn sie wirklich dein Seelenverwandter gewesen wären, wären sie nie gegangen!
Was soll ich tun und wie kann ich meinen Ex nicht mehr lieben?
Das Erkunden neuer Beziehungen kann nach einer schlimmen Trennung oft schmerzhaft und sogar traumatisch sein. Aber es ist höchste Zeit, dass Sie erkennen, dass sie nicht zu Ihnen zurückkehren und Sie nicht Ihr ganzes Leben damit verbringen können, unglücklich und unzufrieden zu sein. Es ist in Ordnung, dass du dich nicht sofort zu jemandem hingezogen fühlst und es ist verständlich, dass du vermisst, was du mit deinem Ex hattest, aber das garantiert nicht, dass du auch mit jemand anderem unglücklich bist. Es ist in Ordnung, eine Weile zu experimentieren und vielleicht sogar eine Rebound-Affäre zu haben. Aber vergiss die Guten nicht! Lassen Sie sich etwas locker und stellen Sie sich da raus. Es wird sicherlich jemanden geben, der Sie verdient und Sie zum König/ zur Königin ihres Herzens macht! Gehen Sie einkaufen, trinken Sie die Nacht mit Ihren Kumpels und haben Sie ungezwungene Dates, was immer Sie brauchen! Heilung kann von allem kommen! Sei es, indem Sie eine Wanne voller Eiscreme essen, während Sie auf der Couch weinen, oder wie ein Tier am Wochenende feiern ... erkunden und genießen!
Wie viele Dates bevor man mit einem Mann schläft
Zusammenfassung
Menschen sehnen sich nach Liebe und Zugehörigkeit. Das Gefühl, dass sich jemand von ganzem Herzen um Sie kümmert, gibt Ihnen das Gefühl, wertvoll und geliebt zu werden. Was Sie möglicherweise davon abhält, weiterzumachen, könnte dieser Mangel sein, den Sie fühlen. Eine Möglichkeit, es anzugehen, kann jedoch darin bestehen, dass Sie Ihr eigener Liebhaber werden. Fangen Sie an, sich selbst und die Kraft Ihres Körpers, Ihrer Persönlichkeit und Ihrer rohen Emotionen mehr zu schätzen. Schätzen Sie sich als Person mehr und Sie werden in kürzester Zeit bessere Tage sehen. Wenn Sie anfangen, an sich selbst zu arbeiten, werden Sie feststellen, wie schön es ist, sich selbst zu mögen und nicht an der Vergangenheit festzuhalten.
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