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Es gibt nichts Schlimmeres als einen nervigen Menschen, der unter die Haut geht. Vielleicht ist es ein Kollege, der immer idiotische Kommentare zu den Nachrichten macht oder Ihre rechthaberische Schwiegermutter, die mit passiv-aggressiven Bemerkungen nicht aufhören kann. Es könnte sogar ein Geschwisterkind sein, mit dem Sie seit über 20 Jahren eine Hassliebe haben.
Die positive Seite: Viele der größten spirituellen Lehrer der Welt glauben, dass wir in unserem Leben Schwierigkeiten haben, uns etwas Wichtiges zu lehren. Wenn es in Ihrem Leben eine nervige Person gibt, können Sie hier einige Denkweisen ändern, die Ihnen dabei helfen können. Denn solange das Leben weitergeht, wird es auch die Existenz von Menschen geben, die Sie stören – garantiert.
Betrachten Sie diese 4 Gründe, um die Anwesenheit dieser lästigen Person in etwas Besseres zu verwandeln:
1. Sie sind deine Lehrer.
Denken Sie an die Person, die Sie ärgert. Was können Sie von ihnen lernen?
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Ist es Grenzeinstellung? Sind Sie ständig die Beta-Version des Alphas von jemand anderem? Müssen Sie mehr für sich selbst einstehen? In diesem Fall lehrt dich die herrische Becky vom College, die immer das Sagen hat, deine Pfeifen zu benutzen, um auch deine Bedürfnisse zu erfüllen. Es ist nicht deine Aufgabe, die ganze Zeit ein Gefallen oder Geber zu sein .
Vielleicht bringt dir dein nerviger Bekannter oder Freund bei, deine Macht zu nutzen.
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2. Sie zeigen, was geheilt werden muss.
Wenn uns jemand stört – vielleicht ein selbstbewusster, freimütiger neuer Mitarbeiter bei der Arbeit oder der neue Yoga-Kumpel Ihres besten Freundes – kann dies deutlich machen, was wir in uns selbst heilen müssen. Spirituell gesehen mögen wir oft Dinge an anderen nicht, die wir an uns selbst nicht mögen. Was sagt dir die gesprächige Tara mit ihrem irritierenden, ununterbrochenen Klagen? Oder was ist mit dem Möchtegern-coolen Cameron und seinen hartgesottenen Instagram-Bildunterschriften? Müssen Sie sich auch in Ihrem Leben mehr auf Wertschätzung konzentrieren? Müssen Sie sich ein bisschen weniger um Social Media kümmern?
Fragen Sie sich: Warum regt mich diese Person auf? Was in dir reagiert? Seien Sie verständnisvoll und liebevoll zu sich selbst. Wenn wir unsere Ängste und Auslöser verstehen, lösen sie nicht nur ihren Einfluss auf uns, sondern wir fühlen uns natürlich auch von anderen weniger gereizt.
3. Kontrast dient Ihnen (wenn Sie es zulassen).
Letztes Jahr trat ich widerstrebend einem teuren Autorenclub bei, obwohl meine Intuition mir sagte, dass dies keine gute Idee war. Ich tat dies nach der enthusiastischen Ermutigung eines befreundeten Bloggers, obwohl mir etwas ein wenig komisch vorkam. Zwei Wochen später wurde ich durch eine Nonstop-Geplapper, die erst spät in die Gruppe eintraten, verärgert. Ihr dominanter Einfluss auf den Club und ihre dummen Kommentare in der Facebook-Gruppe zeigten mir, dass ich vielleicht Recht hatte, aus der Gruppe zum Frieden zu rufen (was ich vom ersten Tag an wollte). Es stellte sich heraus, dass es das Richtige für mich war, die Gruppe zu verlassen, und ich trat bald darauf einer anderen, perfekt passenden Gemeinschaft bei.
Aber das war der gesprächigen Cathy zu verdanken, die den Nagel in den Sarg meiner Clubmitgliedschaft gesteckt hat. Sie hat mir einen Gefallen getan, indem sie mich in eine neue Richtung gelenkt hat.
4. Du kannst nicht alle retten.
Es ist furchtbar frustrierend, wenn Sie jemandem helfen möchten und er Ihre Hilfe nicht annehmen wird. Wie ein Freund, der unglücklich darüber ist, in einer Sackgasse festzustecken, aber nicht gehen will. Oder Ihre Chefin, die sich nie gegen ihr männliches Gegenüber einsetzt. Oder dieser Verwandte, der keine gesunde Nahrung zu sich nimmt, obwohl Sie wissen, dass er nachts wegen seiner Gewichtszunahme schreit.
Rebecca Gayheart Wiki
Ich weiß! Sie haben die Antworten! Du kannst helfen! Als Life Coach muss ich mich zwingen, keine unaufgeforderten Ratschläge zu geben. Stattdessen lehne ich mich zurück. Beobachten. Lächeln. Schlürfe meinen Kaffee. Alles, um als General Manager des Universums zurückzutreten und nur zu helfen, wenn es darum geht. Ärgerliche Menschen, die in Opferschleifen stecken, beleuchten die Tatsache, dass wir nur uns selbst kontrollieren können. Amen dafür. Denken Sie an die Energie, die Sie geben können, um einfach nur Sie zu tun! Fühlt sich leichter an, oder?
Wenn alles andere fehlschlägt, können dich nervige Leute auch nur zum Lachen bringen. Kann jemandes Verspätung, Billigkeit oder sogar schlichte Ignoranz dich zum Lachen anstatt zum Ärgern bringen? Können Sie Ihre Erregung leichter tragen? Denn lästige Typen können Aufgaben sein, ja, aber wenn wir bereit sind, etwas von ihnen zu lernen, können sie auch unsere Lehrer sein.
Susie Moore ist Greatist’s Life-Coach Kolumnist und Vertrauenscoach in New York City. Anmelden für kostenlose wöchentliche Wellnesstipps auf ihrer Website und jeden Dienstag für ihre neueste No Regrets-Kolumne vorbeischauen!
