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Einführung
Du bist schwanger? Herzliche Glückwünsche! Ist es Ihr erster? Wow das ist großartig! Du denkst und fragst dich, wie er/sie aussehen wird. Du spürst, wie das Baby in dir wächst… Es ist eine wirklich fantastische Erfahrung.Und obwohl Sie es kaum erwarten können, Ihr kleines Freudenbündel zu treffen, erfüllt Sie der Gedanke an die eigentliche Geburt mit Schrecken und Angst. Sie sprechen mit Ihrem Arzt und er schlägt Geburtskurse vor, die normalerweise von Hebammen oder spezialisierten Krankenschwestern geleitet werden. Und Sie können eine große Auswahl an Geburtsvorbereitungskursen finden, von den traditionellsten, die meistens in Krankenhäusern und Arztpraxen angeboten werden, bis hin zu solchen, die einen natürlicheren Ansatz oder sogar Hypnobirthing in bestimmten Geburtshäusern und manchmal auch in Privathäusern anbieten.
Wartespiel
Was sind Online-Geburtskurse?
Ziel dieser Kurse war es, Schwangere und ihre Partnerinnen auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Sie können dir helfen, dir bewusster zu werden, was du erlebst, und dir mehr Vertrauen in die Fähigkeit deines eigenen Körpers zu geben, zu gebären. Ihr Partner wird den Geburtsprozess des Kindes besser verstehen und besser darauf vorbereitet sein, Sie in den verschiedenen Phasen zu unterstützen. Sie werden in der Lage sein, mit dem Kursleiter verschiedene Möglichkeiten der Schmerzlinderung zu besprechen, wie Atemtechniken, Massage, Entspannung und Medikamente, und somit eine fundiertere Wahl treffen.Diese Geburtsvorbereitungskurse bereiten Sie auch auf den Tag danach vor, indem Sie Informationen zum Umgang mit Ihrem Neugeborenen erhalten. Sie werden sich mit Stillen, Windelwechseln, Baden, Schlafgelegenheiten usw. befassen und Sie über verschiedene mögliche Komplikationen bei Neugeborenen aufklären und Sie über die beste Vorgehensweise beraten.
Geburtskurs von zu Hause
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Vor- und Nachteile von Online-Geburtskursen
Vorteile: Rund um die Uhr Zugang zur Anpassung an Ihren Zeitplan
Online-Geburtsbildungskurse mit ihrer 24/7-Zugriffsmöglichkeit sind eine große Hilfe, da Sie Ihren Zeitplan so verwalten können, wie Sie es für richtig halten. Sie können sie in Ihrem eigenen Tempo durchführen, so oft Sie möchten wiederholen und wiederholen, bestimmte Themen auswählen und sogar zu dem springen, was Sie wirklich stört. Außerdem finden Sie dort meist Links zu Themen, die Sie gerne genauer analysieren möchten, z. B. Stillen vs. Flaschenernährung oder Sex während und nach der Schwangerschaft. Und das Beste daran: Sie müssen nicht pendeln. Sie können dies alles bequem und privat von zu Hause aus tun.
Vorteil: Standortfrei
Online-Geburtskurse sind ein wahrer Glücksfall, wenn Sie kein Angebot für einen Sportkurs in Ihrer Nähe finden oder aufgrund von Schwangerschaftskomplikationen leider bettlägerig sind. Sie können den Kurs belegen, alle Ihre Fragen stellen und Feedback von qualifizierten Fachleuten erhalten, während Sie mit hochgelegten Füßen in Ihrem Trainer liegen.
Nachteil: Fehlende Interaktion von Angesicht zu Angesicht
Auf der anderen Seite lassen Online-Kurse keine persönliche Interaktion mit den Trainern oder anderen werdenden Paaren zu. Die meisten bieten Ihnen Zugang zu einem privaten Forum, in dem Sie die Fragen anderer Paare stellen und beantworten können, einige moderiert von Doulas oder Hebammen, andere nur werdende Eltern. Trotz alledem vermissen Sie immer noch die nonverbalen Hinweise, die Ihnen während einer Gruppensitzung zur Verfügung stehen: das zögerliche Schulterzucken, das ermutigende Lächeln, die Blicke des tiefsten Entsetzens oder Ekels usw. und all das Lachen und die Freude, die dieses Gefühl der Gemeinschaft mit sich bringt .
Nachteil: Nicht so viel soziale Interaktion
Die Tatsache, dass Sie keine Klassenkameraden haben, mag irrelevant erscheinen, aber denken Sie daran, dass Sie die gesamte Gruppenerfahrung verpassen, die den Austausch von Ideen und Vertrauen mit anderen Paaren ermöglicht, die den gleichen Prozess wie Sie durchlaufen. Auch die Tatsache, dass Sie alle Atemübungen und Entspannungstechniken in einem Raum mit vielen anderen Menschen machen und nicht in der Stille Ihres Wohnzimmers, zwingt Sie dazu zu lernen, sich mehr auf das zu konzentrieren, was Sie fühlen und auf Ihre eigenen Rhythmus. Und das kann sich als nützlich erweisen, wenn der große Tag kommt, da Sie dann nicht allein sind.
Bequem und gemütlich Mama zu sein
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Online-Geburtskurse zur natürlichen Geburt für Paare
Frauen gebären seit jeher auf natürliche Weise. Die Geburt ist ein vollkommen natürlicher biologischer Prozess. Wenn Sie sich, wie unzählige andere vor Ihnen, für die Natürliche Geburt entschieden haben, können Sie sicher sein, dass Sie auch online passende Geburtskurse finden.
Diese Online-Kurse führen Sie durch den Prozess der natürlichen Geburt. Sie vermitteln Ihnen die Bewältigungskompetenzen, die Sie im Umgang mit den Wehen benötigen, schulen Sie in der Physiologie der Geburt und führen Sie durch die emotionalen Turbulenzen eines neuen Lebens. Sie bereiten das Paar auch auf das große Ereignis vor, indem sie ein Geburtsteam bilden, in dem Mama und Papa bestimmte Rollen haben und zusammenarbeiten, um die bestmögliche Geburt zu erreichen.
Natürliche Geburtserziehung für Paare
Am wichtigsten ist, dass Sie durch den Kurs so geschult werden, dass Sie über ausreichende Informationen verfügen, um zu entscheiden, ob Sie Ihre Wassergeburt bequem von Ihrem Wohnzimmer aus durchführen möchten oder lieber eine natürlichere Krankenhausentbindung, dh ohne Medikamente oder Wehen Anreiz. Schließlich werden in den Kursen die Sicherheit und die Notwendigkeit behandelt, einen Arzt aufzusuchen, wenn es dennoch zu möglichen Komplikationen kommt, und eine Hebamme oder Doula bei sich zu haben, wenn es soweit ist.
Kostenlose Online-Geburtskurse
Und dann ist da noch die Preisfrage. Obwohl sie billiger sind als physische Kurse, kosten die meisten dieser Online-Geburtsbildungskurse 0-300 USD, und Sie müssen bedenken, dass diese Kosten möglicherweise nicht in Ihrem Krankenversicherungsplan enthalten sind. Vielleicht möchten Sie kostenlose Online-Geburtskurse in Betracht ziehen.Die Interaktion mit dem Kursleiter ist in diesen kostenlosen Kursen möglicherweise auf nicht vorhanden, aber Sie haben einen guten Überblick über die Themen und das Referenzmaterial, mit dem Sie etwas mehr über die spezifischen Themen Ihrer Wahl erfahren können.
1. elearn.lamaze.org
Lamaze International hat eine Fülle von Wissen zu lesen. Sie können einen Einführungskurs ausprobieren, um zu sehen, ob der Unterrichtsstil gefällt, bevor Sie einen vollständigen Kurs in Betracht ziehen.
Wie du deinen Schwarm beeindruckstLamaze Online-Lernkurse Quelle: Lamaze
2. babycenter.com/kindbirth-class
Ein großartiger Kurs für neue Mütter, der Wissen über Wehen, Geburt und Geschichten von anderen Müttern vermittelt. Ganz zu schweigen davon, es ist kostenlos!
Geburtsstunde Quelle: babycenter.com3. kopabirth.com/product/free-online-childbirth-class/
Dies wurde auch oben erwähnt. Ähnlich wie bei Lamaze bietet es einen kostenlosen Kurs zum Ausprobieren an. Wenn Ihnen der Kurs Spaß macht, können Sie sich für den gesamten Kurs anmelden.
4. Youtubes-Klassen
Informationsvideos finden Sie auch auf YouTube. Einige YouTube-Kurse bieten ein gut strukturiertes und umfassendes Programm mit einer Vielzahl von Videos zu den meisten Themen rund um Wehen, Geburten und primäre Neugeborenenversorgung.Dies ist eine beliebte und gut aufgenommene Serie auf Youtube:
Abschluss
Treffen Sie die besten Entscheidungen für Ihr Baby
Wie Sie sehen, ist die Auswahl endlos. Da es wichtig ist, sich angemessen auf den großen Tag vorzubereiten, egal ob Sie einen Kurs Ihres Krankenhauses oder Geburtshauses besuchen oder sich für einen Online-Geburtskurs entscheiden, sollten Sie sich einige Fragen stellen, bevor Sie sich für einen Kurs entscheiden:
- Ist der Kursleiter zertifiziert, Geburtserziehungskurse zu unterrichten?
- Was ist die Facilitator-Philosophie in Bezug auf Arbeit und Geburt?
- Wird uns der Moderator verschiedene Methoden und Geburtsphilosophien beibringen?
- Stimmt die im Kurs befolgte Methode mit unserer Entscheidung zur Geburtsmethode überein?
- Welche Themen werden behandelt?
- Wird mein Partner lernen, während der Wehen und der Geburt eine aktive Rolle zu spielen?
- Lernen wir lieber in einer Gruppe oder zu Hause?
- Wie viel kostet es?
Unabhängig davon, welche Methode Sie als Paar wählen, seien Sie versichert, dass es die beste für Sie und Ihr Kind ist, und wir wünschen Ihnen von Herzen eine bestmögliche Geburt.
Du fühlst nichts als Liebe
