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Illustration von Alexis Lira
Mein Interesse für wahre Kriminalität begann in jungen Jahren. Ich würde das Internet nach dem makabren durchforsten: Geschichten von Albert Fish, die Babys essen, Artikel über die (meistens) Männer, die Frauen schreckliche Dinge angetan haben, und gelegentlich ein Tatortfoto.
Ich kann über Serienmörder sprechen, so wie mein Mann von Star Trek oder Star Wars schwärmt. Meine Fähigkeit, Leute auf Partys mit meinem Wissen über Ted Bundy oder den Golden State Killer zu unterrichten, hat alles mit meinem Kindheitswunsch zu tun, Dana Scully zu werden. Ich lobe diese mittelmäßigen weißen Männer nicht. Ich möchte sie überlisten.
Vor Jahren habe ich den My Favourite Murder Podcast entdeckt
Es fühlte sich an, als hätte ich eine gleichgesinnte Community gefunden. Der bissige Geplauder, der zwischen den Moderatoren der Show, Karen Kilgariff und Georgia Hardstark, geführt wurde, war einfach zu hören. Die unbeschwerte Art, wie sie über Tod und Mord sprachen, war erfrischend. Melden Sie mich an!
My Favorite Murder war auch der erste Ort, an dem ich Frauen über die Stärkung der „f*ck Höflichkeit“ sprechen hörte. Oh Ja. F*ck höflich zu sein!
Ich hörte mir die Ratschläge an und fühlte mich selbstgefällig, weil ich die meisten Dinge, die zu meiner Sicherheit dienten, bereits getan hatte: Türen abschließen, die Rücksitze von Autos überprüfen, bei geschlossenen Fenstern schlafen. Nachdem er sich die Hunderte von tragischen Geschichten angehört hatte, schien alles offensichtlich für jemanden, der bereits hyperbewusst war. Wie konnte mir jemals etwas Schlimmes passieren, wenn mein Gehirn ein Arsenal an Wissen und Mordtatsachen war?
Aber meine Psyche mit schrecklichen Geschichten zu überschwemmen hatte schließlich den gegenteiligen Effekt. Als ich weiterhin MFM-Episoden, unzählige andere Podcasts über wahre Verbrechen, Netflix-Dokumentationen über mörderische Ehemänner und Staffeln von Forensic Files konsumierte, verblasste das Gefühl der Ermächtigung.
Der Reiz des wahren Verbrechens
Seit der Veröffentlichung des äußerst beliebten Serial-Podcasts, der von der außergewöhnlichen Podcasterin Sarah Koenig geleitet wird, ist wahre Kriminalität in der Popkultur explodiert. Die Leute waren schon immer geil auf Mordinhalte, aber heute ist das Genre im Kommen. Apple Podcast-Charts bleiben nicht lange statisch, aber es vergeht kaum eine Woche, in der es nicht mindestens eine True Crime-Show in den Top 10 gibt.
Das Genre ist mittlerweile so beliebt, dass Apple endlich eine ganz eigene Kategorie für True Crime Podcasts geschaffen hat. Ein kurzer Blick auf die True Crime-Angebote von Netflix ist ebenso aufschlussreich. Wenn Sie gerade erst in das Genre einsteigen, gibt es dort genug Inhalt, um eine Weile zu halten.
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Der Inhalt der wahren Kriminalität variiert stark. Manche nehmen journalistische Integrität ernst, und dann gibt es das Zeug, das ausdrücklich für den Unterhaltungswert produziert wird. Es gibt trashige, streambare Dokumentarfilme, stark plagiierte Podcasts und tiefe investigative Einblicke in Geschichten, die von den Medien wenig beachtet wurden. Es gibt auch Inhalte, die irgendwo dazwischen liegen.
MenschenfickenLiebe wahre Verbrechen. Einer der Experten, die ich für dieses Stück kontaktiert habe, Erin Paris , eine lizenzierte Beraterin für psychische Gesundheit und Master’s Level Certified Addictions Professional (MCAP), sprach mit mir über ihr Interesse an diesem Genre. In unserem Gespräch haben wir sofort geklickt.
Parisi musste oft nicht näher darauf eingehen, wenn sie sich auf einen Serienmörder oder ein bestimmtes Medium mit Bezug auf wahre Kriminalität bezog. Ich habe ihre Faszination sofort erkannt und verstanden. Als ich sie fragte, warum Menschen von wahren Verbrechen angezogen werden, zitierte sie Neugier, Faszination und den Wunsch, den Dingen einen Sinn zu geben.
Sie wies auch darauf hin, dass zu lernen, „wie man vermeidet, einer dieser Menschen zu sein“ (auch bekannt als Opfer zu sein), ein wichtiger Grund dafür war, sich einschalten zu wollen.
Der Appell des Opfers
Frauen machen einen großen Teil der wahren Kriminalitäts-Fangemeinde aus. EIN Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Social Psychological and Personality Science, dass Frauen mehr von Geschichten angezogen werden, in denen Frauen die Opfer sind. Es gibt einen vorbereitenden Appell, sich mit dem Opfer zu identifizieren.
Wir glauben, dass wir die dargestellte Situation vermeiden können, wenn wir uns weiterbilden. Es gibt jedoch einen Hauch von Opferbeschuldigung in dieser Art des Denkens. Wie Parisi es ausdrückt: „Die Wahrheit ist, dass für so viele Opfer … sie nichts falsch gemacht haben. Sie wurden sowieso schikaniert… man kann alles richtig machen und trotzdem etwas passieren.“
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Und doch – auch wenn wir nicht wirklich auf zufällige Gewalttaten vorbereitet sein können – erfüllt der Konsum von wahren Verbrechen eine „Immer vorbereitet“-Mentalität.
Ich habe Parisi gestanden, dass mich wahre Kriminalität am meisten stört, wenn Frauen die Opfer sind. Sie weist darauf hin, dass der Zusammenhang zwischen echter Kriminalität und Angst zum Teil von der Person abhängt, aber Angst entsteht eher, wenn das Opfer jemand ist, mit dem Sie sich identifizieren können.
Laut Dr. Catherine Jackson, einer zugelassenen klinischen Psychologin und zertifizierten Neurotherapeutin, mit der ich per E-Mail kommunizierte, „ist die Identifizierung mit einem Opfer eine Form des Ausdrucks von Empathie“. Aber zu viel Empathie hat in jeder Situation die Fähigkeit, Ihren gesamten emotionalen Zustand negativ zu beeinflussen.
„Besonders für diejenigen, die als Folge einer Viktimisierung ein gewisses Maß an PTSD erfahren“, erklärte die lizenzierte Psychologin Dr. Nicole Beurkens in unserem E-Mail-Austausch.
Menge zählt
Es gibt eine Grenze, wie viel Sie sich emotional belasten können, während Sie geistig gesund bleiben.
Viele wahre Verbrechen sind nicht nur schrecklich, sondern auch unglaublich deprimierend. Geschichten von zu Unrecht verurteilten Personen, Geschichten von Eltern, die ihre kleinen Kinder getötet haben, Chroniken der Ungerechtigkeit innerhalb des Strafjustizsystems… all das geht einem nach einer Weile ein.
Parisi versicherte mir, dass es möglich ist, weiterhin wahre Kriminalitätsinhalte anzuhören und zu konsumieren, während die schädlichen Auswirkungen heruntergespielt werden. Ihr Vorschlag? Mischen Sie es durch und hören Sie vielleicht Comedy-Inhalte wie My Dad Wrote a Porno. Sie fügte hinzu: 'Wie kannst du denken, dass die Welt nur dunkel und beängstigend ist, wenn Rocky Flintstone da draußen ist?'
Parisi postuliert auch, dass die Art der konsumierten Inhalte über wahre Kriminalität einen Unterschied macht. Extrem grausame Erzählungen sind möglicherweise nicht die beste Idee, wenn Sie zu Angstzuständen neigen. Deep Dives auf Reddit, um die grausigen Details herauszufinden, sind wahrscheinlich auch nicht in Ihrem Interesse.
Mein Wendepunkt
Ich verbrachteJahrewahre Verbrechen verschlingen. Bücher, Filme, Dokumentationen, Podcasts und die ganze Zeit war ich ein paranoides Durcheinander. Ich habe die Türschlösser dreimal überprüft. Ich machte mir Sorgen, wer mich durch meine offenen Jalousien beobachten könnte. In meinem eigenen Zuhause habe ich mich selten sicher gefühlt.
Und doch hörte ich immer noch zu, beobachtete und verschlang alles, was mit wahren Verbrechen zu tun hatte. Warum in aller Welt war ich so auf etwas fixiert, das mir seelische Qualen bereitete?
Amber hat Wikipedia gehört
Im Laufe der Zeit fühle ich mich mit True Crime-Inhalten, die ausschließlich zum Unterhaltungswert produziert werden, weniger wohl. Es gibt natürlich Ausnahmen: Podcasts, die Opfer beleuchten, deren Geschichten oft nicht gemeldet oder ignoriert werden (Vermisst & Ermordet ist ein Paradebeispiel).
Aber die Girl-Power-Fassade, die wahre Kriminalität überzieht, ist ein Fehlschlag, wenn man bedenkt, wie sich Frauen regelmäßig ihrer Verletzlichkeit bewusst sind. Wir brauchen keine wahren Verbrechen (insbesondere Geschichten über ermordete Frauen), um uns Lektionen zu erteilen.
Nach einem beängstigenden Vorfall im letzten Jahr, der mich dazu veranlasste, die Notrufnummer 911 anzurufen, bin ich weniger begeistert von wahren Verbrechen. In der Folgezeit war ich objektiv sicher, also warum konnte ich in meiner Podcast-App nicht auf Play drücken?
„Wenn Sie etwas Ähnliches abspielen, wie Sie es erlebt haben, können die Bilder, Töne, Gedanken und Gefühle zurückgeholt werden, die zum Zeitpunkt des Ereignisses vorhanden waren“, schreibt Dr. Beurkens. „Dies kann dazu führen, dass sich eine Person nach dieser Exposition stunden- bis tagelang (oder sogar noch länger) sehr beunruhigt und ängstlich fühlt.“
Alles, was ich hörte, machte mich extrem ängstlich. Ich wurde von Schuldgefühlen und Verlegenheit geplagt (ich hatte das Gefühl, dass ich dem Disponenten nicht genügend Informationen gab) und ich hatte jedes Mal Herzklopfen, wenn ich auf Bilder stieß, die mich daran erinnerten, was passiert war.
Was ich gewonnen habe, als ich das wahre Verbrechen aufgab
Ich genieße von Zeit zu Zeit immer noch wahre Kriminalität, aber meine Interaktionen mit dem Genre sind viel begrenzter und sorgfältig kuratiert. Ich habe anfangs nicht einmal bewusst wahre Kriminalität herausgeschnitten, aber langsam habe ich bemerkt, dass Komödien und Reality-Shows mehr digitalen Platz in meinen Apps einnehmen.
Und ich habe bemerkt, dass ich die Nacht durchschlafe.
Keine Mitternachtskontrollen mehr, um sicherzustellen, dass der Wecker gestellt wurde. Mein Kopf war nicht mehr rund um die Uhr mit der Angst beschäftigt, dass jemand beschließen könnte, mich zu töten. Ich habe immer noch meine Momente – ich bin immerhin ständig ängstlich – aber meine Freizeit zurückzugewinnen und sie mit Dingen zu füllen, die Freude statt Angst entfachen, hat immens geholfen.
Ich habe meine Psyche KonMari'd gemacht, bevor ich überhaupt zu meinem schrecklich unordentlichen Schrank komme. Ich habe einen klareren Kopf, eine positivere Lebenseinstellung und habe eine tiefe Wertschätzung und Liebe zur Komödie entdeckt.
Ich höre keine Geschichten über Serienvergewaltiger, die im Schatten lauern. Ich halte mich von Geschichten über Frauen, die entführt, eingesperrt und gefoltert wurden, fern. Stattdessen verbringe ich meinen Vormittag damit, Nick Wiger und Mike Mitchell zuzuhören, die sich gegenseitig in die Quere werfen, während sie über Fast Food reden Die Doughboys Podcasts.
