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Ist es möglich, die Person zu hassen, die ich liebe?
Schon mal was von Hassliebe gehört? Wir waren alle schon einmal dort, also keine Sorge. Es ist völlig normal, die Person zu hassen, die man liebt. Tatsächlich wird es heute als wichtiger Aspekt einer Beziehung angesehen. Es wird gesagt, dass jede Beziehung ohne einen winzigen Konflikt dazwischen nicht überleben kann. Konflikte und harmlose Argumente können eine Bindung jedes Mal stärken.
Sie denken vielleicht; Abgesehen von kleinen Kämpfen, was ist mit den Momenten, in denen man einfach nur wütend aus dem Zimmer stürmen möchte? Und wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht einmal den Atem Ihres Freundes ertragen können? Was ist mit den harten Momenten, in denen du anfängst, an der ganzen Beziehung zu zweifeln? Schatz, es ist völlig in Ordnung. Ja, es ist möglich, die Person, die man liebt, zu hassen, auch wenn es nur für einen kurzen Moment ist. Aber halte es für ernst, wenn diese Wut hartnäckig wird und deine Liebe dominiert.
Der andere Aspekt ist nicht etwas, das Sie wissen möchten. Wenn du anfängst, deinen Freund über eine bestimmte Grenze hinaus zu hassen, könnte das schlechte Nachrichten bedeuten. Und wir sind hier, um Ihnen zu helfen, herauszufinden, worum es bei diesem Hass geht.
Was sind die möglichen Gründe, warum ich meinen Freund hasse?
In Anbetracht der Wut und des Hasses auf Ihren Freund, die real und unumkehrbar sind, was könnten die Gründe sein? Hier sind einige von Experten erklärt:
1. Deine hohen Erwartungen an ihn, der perfekte Freund zu sein
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass er nicht der Traumtyp ist, den du immer wolltest? Manchmal ist die Wut nicht seine Schuld; es ist nur unser Verstand, der eine Fantasie erschafft und dann mit der Realität nicht zufrieden ist. Sie wollen Dinge von ihm, die überaus hohe Erwartungen haben und auch etwas unrealistisch sind. Immer auf dich aufpassen, immer eine Stimmung haben, die deiner entspricht, sich immer entschuldigen usw. das sind alles Anforderungen, die ein bisschen zu hoch erscheinen. Also, bevor du ihn aus deinem Leben wirfst, denke über deine unrealistischen Erwartungen nach, die vielleicht auch bei keinem anderen Mann, mit dem du ausgegangen bist, erfüllt werden.
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2. Sind Sie zu empfindlich?
Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie Sie der Grund für den Hass sein könnten? Mädchen sind normalerweise sensibel, aber manchmal können Dinge außer Kontrolle geraten. Übermäßig besitzergreifend und hochsensibel zu sein kann in einer Beziehung zu Problemen führen, die nicht einmal existieren sollten. Wenn Sie der Sensibel sind, werden Sie ihn sogar aufgrund seiner unschuldigen Eigenschaften hassen, wie Schnarchen oder Langsamkeit usw.
3. Behalte deine psychische Gesundheit und die deines Freundes im Auge
Es ist möglich, dass einer von Ihnen eine schwere Zeit durchmacht und nicht weiß, wie er es zeigen soll. Überprüfe zuerst dich selbst. Sind Sie oft depressiv? Werden Sie schnell ängstlich? Macht dir ständig etwas Sorgen? Wenn ja, können sich diese Emotionen auch als Wut manifestieren. Wenn Sie es nicht sind, ist Ihr Freund möglicherweise betroffen und verhält sich so, wie Sie es hassen. Graben Sie also tief, um den Kern von all dem Hass und der Wut zu finden, bevor Sie zuschlagen.
4. Du hättest ihm vielleicht dein Glück und dein Leben überlassen
Wir verstehen es, verliebt zu sein bedeutet, dass Ihre Gefühle verbunden sind, Sie alle Arten von Emotionen miteinander teilen. Aber es gibt einen Unterschied, wenn du deinem Freund dein Glück komplett überlässt. Es ist eine bekannte Tatsache, dass, wenn jemand bei sich selbst kein Glück finden kann, er es wahrscheinlich auch nicht bei jemandem finden kann. Wenn du denkst, dass es sein „Job“ ist, dich glücklich zu machen, dann liegst du falsch. Wenn er bei diesem Job versagt, werden Sie offensichtlich wütend. Aber vertreiben Sie diese Idee aus Ihrem Kopf und Ihrer Beziehung.
5. Erkennen Sie Ihren Anteil am Hass?
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Bei all der Wut übersieht man leicht die eigentlichen Gründe für einen Konflikt. Diese extremen Emotionen trüben unser Urteilsvermögen und wir vergessen, darüber nachzudenken, wie wir der wahre Grund dafür sein können, die gesamte Beziehung zu gefährden. Denken Sie nur darüber nach, es ist nicht möglich, dass eine Person der Grund für ALLES ist. Betrachten Sie ihn also nicht als den einzigen Bösewicht, denn zum Tango braucht es zwei.
Was mache ich, wenn ich Hass gegenüber meinem Freund empfinde?
Natürlich mag niemand diesen Hass im Kopf. Und das will auch keiner ausdrücken. Was also tun, wenn Sie wütend sind und Ihren Kerl hassen? Hier sind einige hilfreiche Tipps:
Geh es weg
Manchmal sind wir so von Emotionen überwältigt, dass es schwer ist, klar zu denken, was wir GENAU fühlen. Also, wenn du das nächste Mal anfängst, deinen Freund zu hassen, geh einfach spazieren, anstatt ein Chaos daraus zu machen. Nimm die ganze Spannung in einen offenen Raum und atme einfach durch. Beruhige dich zuerst und denke dann über den Grund nach, der dich so wütend gemacht hat.
Eine gesunde Distanz zu deinem Freund
Achte darauf, dass du und dein Freund nicht immer aneinander hängen, denn das führt zwangsläufig zu Problemen. Es ist natürlich, ein wenig müde zu werden, den ganzen Tag, jeden Tag, Dinge mit derselben Person zu sehen oder zu tun. Deine eigenen Aktivitäten zu machen oder ab und zu mit deinen Freunden abzuhängen, bedeutet nicht, dass du eine schlechte Freundin bist. Bitten Sie ihn auch, dies zu tun. Ein Gesundheitsraum ist gut, um den Hass zu minimieren.
Finde heraus, was dir diese Beziehung gibt und was du tatsächlich davon brauchst
Angesichts der Tatsachen könnte es eine Möglichkeit sein, dass die Beziehung nicht so funktioniert, wie sie sein sollte, weil du ihn so sehr hasst. Nachdem Sie herausgefunden haben, was mit Ihnen und Ihren eigenen Emotionen nicht stimmt, bewerten Sie, wie die Beziehung für Sie funktioniert. Macht es dich glücklich? Lohnen sich all die Kämpfe und der Hass? Wer klar und neutral denkt, findet schnell eine Antwort.
Was kann ich tun, um meine negativen Gefühle zu lindern?
Wenn Sie daran denken, sich zu einem besseren Menschen zu machen, haben Sie den ersten Schritt bereits getan. Nur sehr wenige Menschen erkennen ihre eigenen Fehler und noch weniger entscheiden sich dafür, sie zu korrigieren. So können Sie Ihre negativen Gefühle in positive verwandeln:
Ändere, was du kannst
Wenn ein Wechsel des Freundes nicht in Frage kommt, musst du natürlich andere Kleinigkeiten ändern. Anstatt zu kämpfen, bleib einfach ruhig und rede mit ihm, wenn du cool und ruhig bist. Wenn ihr weniger kommuniziert, dann verbessert das. Wenn Sie bestimmte Punkte an ihm hassen, sagen Sie es ihm einfach (sei aber so nett wie möglich). Dies wird Ihnen helfen, die gewünschte Linderung zu erzielen.
Entfliehen und etwas Entspannendes finden
Sobald Sie die Wut spüren, verlassen Sie einfach den Bereich und atmen Sie tief durch. Jetzt finden Sie etwas, das Ihnen hilft, sich zu entspannen. Hören Sie etwas Musik, vielleicht hilft etwas Yoga. Sprechen Sie mit einem Freund (versuchen Sie nicht, über Ihren Mann zu klatschen, denn das wird die Wut nur noch verstärken). Schauen Sie sich eine Komödie an, gehen Sie ein Eis essen und kommen Sie entspannt zurück. Dann gehen Sie das Thema mit klarem Kopf an.
Behalte deinen eigenen Kopf im Auge
Vergessen Sie nie Ihre verworrenen Emotionen, die sich jedes Mal aufstauen, wenn Sie sich auf etwas Stressiges einlassen. Beschäftige dich mit diesen Gedanken; sie werden nur giftig, wenn sie nicht herausgelassen werden. Wenn es Ihnen schwerfällt, dies alleine zu tun, wenden Sie sich an einen Therapeuten oder vielleicht an Ihren besten Freund, der Ihnen gerne hilft. Finden Sie die Wurzel dieser negativen Gefühle; nur dann wirst du wissen, wie man sie bekämpft.
Was kann ich tun, um eine bessere Konfliktlösung mit meinem Freund zu erreichen?
Ja, es ist tatsächlich möglich, normale Beziehungsprobleme wie bei reifen Menschen zu lösen. Sich nicht anschreien zu müssen, nicht mit Sachen zu werfen, all das Weinen und all der Hass kann rational behandelt werden, wenn ihr Jungs eine gute Konfliktlösung entwickelt.
Hör auf mit dem Ratespiel
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Jeder ärgert sich, wenn er herausfinden muss, was mit jemandem nicht stimmt. Was haben sie getan, um dich zu verärgern? Was war ihre Schuld? Also, wenn du das nächste Mal wütend auf ihn bist, sag es einfach. Seien Sie ehrlich, dass es Ihnen nicht gefallen hat, wenn er… „was auch immer er getan hat“. Und ja, du musst zu dieser Zeit nicht schreien, denn das ist nutzlos.
Bon-Jovi-Bassist
Sprich dein Herz aus mit deinem Kerl
Wir wissen, dass es schwer ist, alleine zu weinen und diese Wut nirgendwo hinzubringen. Aber du hast einen Freund, sag es ihm einfach. Freunde sind nicht zum Streiten da, sie sind für die Liebe da. Er wird sich freuen zu wissen, dass du diese Emotionen mit ihm teilst und er wird auf jeden Fall versuchen, sich selbst zu verbessern.
Hör ihm zu
Nachdem du deinen Kopf freigemacht, deine Wut verarbeitet und ihm deine Seite erklärt hast, ist er an der Reihe. Sei die beste Freundin, mit der er gerne teilen würde und mit der er es hassen würde, mit ihr zu kämpfen. Sie wären überrascht zu wissen, wie viele Emotionen Jungs in sich auffangen und nie zeigen. Mach es ihm so gemütlich bei dir, dass er sich endlich öffnet. Dies ist der beste Weg, um eine bessere Konfliktlösung zu erreichen.
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Zusammenfassung
Alles ein Geduldsspiel. Manche Leute glauben nicht, dass es sich lohnt, für jemanden zu kämpfen oder eine Beziehung wiedergutzumachen. Auf diese Weise verlieren sie etwas Kostbares und bereuen es später. Tun Sie dies nicht, auch wenn Sie Ihren Freund irgendwann bis zum Äußersten hassen. Versuchen Sie, die Dinge innerhalb einer bestimmten gesunden Grenze zu verbessern. Aber trotzdem, wenn es nicht klappt, müssen Sie fliehen, bevor es für Sie beide ein wenig zu giftig wird.
