Sehen, hören und schmecken Sie den Regenbogen: Alles, was Sie über Synästhesie wissen möchten

Du hast von Synästhesie gehört und bist dir nicht sicher, was es ist? Stellen Sie sich eine Welt vor, in der Sie nicht nur Musik hören – Sie können sie sehen, schmecken oder riechen. Oder Sie können die Buchstaben des Alphabets in verschiedenen Farben sehen.

Es mag wie die Handlung dieses Superhelden-Anime klingen, den Sie auf Crunchyroll gesehen haben, aber es könnte sein, dass Sie tatsächlich Synästhesie haben.

Wir werden uns ansehen, was Synästhesie ist, was sie verursacht und wie einige Ihrer Lieblingsmusiker sie genutzt haben, um ihre Meisterwerke zu schaffen.

Illustration von Brittany England

Was ist Synästhesie?

Das Wort „Synästhesie“ kommt von einer Brangelina-ähnlichen Mischung aus zwei griechischen Wörtern: „Synth“ bedeutet „zusammen“ und „Äthesie“ bedeutet „Wahrnehmung“.

Und das ist wirklich das perfekte Wort, um es zu beschreiben. Dein Gehirn denkt im Wesentlichen: „Ich möchte fühlen“allesalles auf einmal!'

Verschiedene Teile Ihres Gehirns reagieren auf verschiedene Dinge. Wenn also Menschen ohne Synästhesie ein gelbes Quietscheentchen sehen, leuchtet der visuelle Teil Ihres Gehirns auf und sagtGelb.

Bei der Synästhesie leuchtet Ihr Gehirn an zwei (oder mehr) verschiedenen Orten gleichzeitig auf. Also sagt dein visueller SinnGelb, aber auch dein Geschmackssinn leuchtet und stimmt mit ein Schokoladenkuchen .

Es muss keine Verbindung zwischen Farbe und Geschmack geben: Gelb könnte zum Beispiel nach Schokoladenkuchen und Braun nach Zitrone schmecken. Das Regelbuch geht aus dem Fenster.

Obwohl die Leute über Synästhesie Bescheid wussten und Studien darüber durchführten seit 1876 , Forscher haben es immer noch nicht ganz verstanden. Das liegt zum Teil daran, dass Synästhesie nicht sehr verbreitet ist – eine frühere Studie schätzte dies nur 4 Prozent der Menschen lebe damit.

Wenn Sie jemand sind, der mit Synästhesie lebt, gibt es gute Nachrichten – Sie können mit Synästhesie ein völlig normales Leben führen unddie Welt erleben theauf einer mehrdimensionalen Ebene um dich herum.

Denken Sie an die 96 Prozent der Muggel und Squibs, die dieses Talent nicht teilen, ja?

Beispiele für Synästhesie

Jetzt wissen wir also, was Synästhesie ist. Aber wie ist es wirklich?

Es gibt viele verschiedene Arten, und Sie können mit mehr als einem von ihnen leben. Diese schließen ein:

• Graphem-Farbsynästhesie. Wenn Sie bestimmte Farben in Verbindung mit Zahlen oder Buchstaben in Ihrem Kopf „sehen“.
• Chromästhesie. Töne mit Farben verbinden. Dies können Musiknoten sein oder auch nur alltägliche Geräusche wie das Schließen einer Tür.
• Nummernformular. Wenn Sie eine mentale Karte von Zahlen haben, wobei jede eine bestimmte Position hat (z. B. auf einer Linie).
• Spiegel berühren. Wenn Sie sehen, dass jemand sein Bein berührt, und eine Berührung an Ihrem eigenen Bein spüren.
• Lexikalisch-gustatorisch. Wenn bestimmte Wörter ein Geschmacksempfinden hervorrufen. (Wenn Sie also das Wort „Stadt“ hören, schmecken Sie vielleicht Erdbeeren.)

Und das ist nicht die vollständige Liste! Eine frühere Studie identifizierte über 60 Arten von Synästhesie , wobei Graphem-Farbe am häufigsten ist. Möglicherweise können Sie auch Formen schmecken oder sogar bestimmte Farben sehen, wenn Sie an etwas denken, das Sie emotional macht.

Die meisten Menschen haben einige Erfahrungen mit Synästhesie in Verbindung mit sehr spezifischen Reizen, aber jemand, der synästhetisch ist, erlebt dies häufiger – bis zu einem Grad, der es zu einem Merkmal macht.

Wie Synästhesie ist – laut Menschen, die sie haben

Synästhesie ist eine einzigartige Art, die Welt zu erkunden. Wir haben uns an Menschen gewandt, die damit leben, um es mit ihren eigenen Worten zu beschreiben.

Keita, Marketingkoordinatorin einer Kunstgalerie

Typ: Visuelle auditive Synästhesie

Keita „hört“ manchmal visuelle Reize. Dies geschieht normalerweise bei rhythmischen Bewegungen und Mustern, die sich wiederholen – wie zum Beispiel bei einem YouTube-Thumbnail.

Captain America-Schauspielerin Elizabeth

Wenn es länger als ein paar Sekunden andauert, erklärten sie Folgendes: „Es kann sich ziemlich desorientierend und aufdringlich anfühlen – manchmal ziemlich hypnotisch. Manchmal ist es schwer zu konzentrieren auf alles andere als den eingebildeten Klang, wenn ich ihn erlebe.“

Zusätzlich zu den Geräuschen in der Umgebung kann dies für Keita ziemlich störend sein.

Juhie, ein Social Media Marketing Manager

Typ: Graphem-Farbsynästhesie

Juhie hat eine ganz andere Erfahrung mit Synästhesie. Er sagt, dass Mathe in der Schule Spaß gemacht hat. „Ich stellte mir einfache mathematische Aufgaben wie 3+4=7 als Magenta, Rot und Blau vor, wobei ich unterbewusst Kreativität mit Zahlen vermischte, um diese farbenfrohen Visionen in meinem Kopf zu erschaffen.“

Sie stellen fest, dass Graphem-Farbsynästhesie sie nicht stört, sondern sie mit einem erhöhten Bewusstsein, einer verbesserten kognitiven Funktion und einer verbesserten verbindet Speicherverarbeitung .

Juhie sagte uns: „Ich kann mir Zahlenfolgen sehr gut merken und assoziiere Menschen und Orte mit diesen Zahlenfolgen. Der Geburtstag und die Telefonnummer von jemandem werden bei mir bleiben, weil ich an meinen Freund denke und mir seine Persönlichkeit als diese Kombination von Farben vorstelle.“

Michele, eine Krankenschwester im Ruhestand

Typ: Farbsynästhesie

Michele sieht nicht nur Zahlen in Farbe, sondern auch Wörter, Wochentage und Monate im Jahr.

Für Synästhetiker kann es manchmal überraschender sein, dass andere die Welt nicht so sehen. Michele sagt: „Bis zu einem zufälligen Gespräch mit der Familie hatte ich keine Ahnung, dass das ungewöhnlich ist. Mir war nicht klar, dass nicht jeder den gleichen visuellen Sinn hat.“

Die Assoziationen zwischen bestimmten Farben und bestimmten Wörtern/Zahlen bleiben für Michele ziemlich konsistent. Oftmals gibt es einen thematischen Bezug – zum Beispiel erscheinen die Sommermonate in der Regel in Gold/Rot oder Pink. Die Wintermonate nehmen trübe, kühle Grautöne an.

Michele stellt fest, dass Synästhesie im Gegensatz zu Juhie und Keita praktisch keinen Einfluss auf ihr Leben hat. „Ich genieße das Interesse anderer Menschen an meiner Synästhesie“, sagt sie, „aber ansonsten beeinflusst es mein Leben in keiner Weise.“

Berühmte Leute mit Synästhesie

Wussten Sie, dass a überdurchschnittlich viele Synästhetiker (Menschen mit Synästhesie) sind Künstler?

Das gilt nicht nur für bildende Künstler wie Vincent van Gogh und Wassily Kandinsky. Es gibt eine große Anzahl sehr beliebter Musiker, die Synästhesie haben.

Wenn es nur eine Synästhesie gäbe Musik- Festival, Sie werden sicherlich nicht enttäuscht sein. Bekannte Synästhetiker sind:

• Billie Eilish
• Lady Gaga
• Kanye West
• Pharrell Williams
• Herzog Ellington
• Herr

Es ist üblich, dass Musiker ihre Synästhesie als Kompositionswerkzeug verwenden. Herr ordnet die Noten den Farben zu, die sie für jedes Lied sieht, während Billie Eilish ordnet jedem Song, den sie schreibt, eine Farbe, Textur, einen Wochentag und eine Nummer zu.

Es gibt noch keine Forschung, die erklärt, was Kanye dachte, als er den 'Poopedy Scoop'-Teil von 'Lift Yourself' aufnahm.

Was verursacht Synästhesie?

In den Worten der Synästhetin Lady Gaga: „Du wurdest so geboren, Baby!“

Das ist richtig: Die meisten Menschen mit Synästhesie werden damit geboren oder entwickeln sie sehr früh in ihrem Leben. Es kann auch in Familien laufen. Billie Eilishs Bruder FINNEAS hat es auch und verwendet es, um seine Musik zu schreiben.

Eine frühere Studie schlug vor, dass es auch später im Leben möglich ist, es zu entwickeln, obwohl es unglaublich selten ist. Wenn Sie also ein Erwachsener sind und anfangen, Farben zu sehen, wenn Sie Musik hören? Du könntest nur ein Einhorn sein.

Und ja, bevor Sie fragen, einige illegale Substanzen können bei manchen Menschen ein vorübergehendes, Synästhesie-leichtes Gefühl verursachen.

Psychedelische Drogen wie z LSD , Meskalin und Psilocybin sind die offensichtlichen Verdächtigen, aber Cannabis , Alkohol , und selbst Koffein kann manchen Menschen einen vorübergehenden Einblick in bestimmte Aspekte der Welt eines Synästhetikers geben.

Es kann jedoch schwierig sein, diese Synästhesiegefühle zu schätzen, wenn sie aufgrund der körperlichen, kognitiven und verhaltensbedingten negativen Auswirkungen einiger Substanzen künstlich induziert werden.

Ist Synästhesie eine Form von Autismus?

Es ist ziemlich üblich, dass sich die Leute fragen, ob Synästhesie eine Form von istAutismus. Es gibt einige Überschneidungen in der Art und Weise, wie Menschen mit den beiden Neurodivergenzen auf Reize reagieren.

Aber Autismus und Synästhesie sind zwei verschiedene Dinge. Sie können einen oder beide haben.

Aber auch überdurchschnittlich viele Autisten haben Synästhesie. Eine Studie aus dem Jahr 2020 zeigte, dass diese Zahl bei autistischen Menschen bis zu 20 Prozent betragen kann.

Symptome der Synästhesie

Da es so viele verschiedene Arten von Synästhesie gibt, ist es schwierig, die genauen Symptome zu bestimmen.

Sie können plötzliche Assoziationen zwischen Farben und bestimmten Buchstaben oder Zahlen oder Geschmacksrichtungen feststellen, mit denen Sie nicht gerechnet haben. Mit der Zeit würden Sie beginnen, sie zu erwarten. Und denken Sie daran, dass Sie mehr als eine Art von Synästhesie gleichzeitig erleben können!

Instagram Chris Evans

Es gibt jedoch einige häufige Symptome bei Synästhetikern sowie einige Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie es haben. Diese schließen ein:

• unkontrollierbare Empfindungen, die mehr als einen Ihrer Sinne gleichzeitig anpingen
• Wahrnehmungen, die fest werden, wie der Buchstabe A, der immer rot erscheint appear
• finde es schwierig, anderen Leuten zu beschreiben, was du siehst

Und diese Faktoren, die wir erwähnt haben? EIN Studie 2018 festgestellt, dass Sie eher ein Synästhetiker sind, wenn Sie Linkshänder sind, sich stark für Kunst und Kreativität interessieren und weiblich sind.

Ist Synästhesie etwas Schlechtes?

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Synästhesie als „Superkraft“ beschrieben wird, und es ist leicht zu verstehen, warum.

Musikgenies verwenden es in ihrer Arbeit. Synästhetiker können einen Regenbogen von Farben sehen, wenn sie Musik hören . Und wer möchte nicht jedes Mal, wenn Sie die Farbe Blau sehen, Eis probieren?

Studien haben auch gezeigt, dass insbesondere Graphem-Farbsynästheten bessere Erinnerungen als die durchschnittliche Person, die im Allgemeinen Synästhetiker ist kann fantasievoller sein , und sogar, dass das Studium der Synästhesie zu einem besseren Verständnis von menschliches Bewusstsein .

Aber bei Synästhesie geht es nicht nur um coole Fähigkeiten – es kann auch Nachteile geben. Wir haben einige der Vor- und Nachteile der Synästhesie zusammengefasst.

Behandlung für Synästhesie

Obwohl eine Reihe von Synästhetikern einige Wirkungen der Synästhesie genießen, finden andere einige Aspekte davon beunruhigend und beunruhigend.

Was ist, wenn Sie die Farbe Beige mit dem Geruch von Erbrochenem verbinden und dann einen Langstreckenflug in einem sehr beigen Flugzeuginterieur machen müssen? Sie können die möglichen Probleme sehen.

Es gibt keine Behandlung für Synästhesie. Schlimmer noch, viele neurotypische Menschen verstehen nicht, was Synästhesie ist, oder haben möglicherweise noch nicht einmal davon gehört, was bedeutet, dass Synästhetiker in ihren Beschwerden isoliert werden können.

Wenn das nach Ihnen klingt, ist eine Möglichkeit, mit einem Psychologen zu sprechen. Das kann dir wirklich helfen verbessere dein Selbstwertgefühl und lernen, mit Reizüberflutung in überstimulierenden Umgebungen umzugehen.

Sie können Ihnen auch helfen, Ihre Synästhesie als Geschenk neu zu positionieren, indem sie herausfinden, wie sie Ihrem Alltag hilft oder Erfahrungen – wie das Hören von Musik – reicher macht, als Sie dachten.

Woher weißt du, dass du Synästhesie hast?

Wenn die Dinge anfangen, groß zu klingeln, Pizza -gewürzte Glocken, vielleicht möchten Sie testen, ob Sie ein Synästhetiker sind.

Es gibt zwar einige Online-Bewertungen, die Sie durchführen können, diese sind jedoch möglicherweise nicht sehr schlüssig. Schließlich konzentrieren sie sich möglicherweise mehr auf die Graphem-Farbsynästhesie, wenn Sie stattdessen ein Spiegelberührungssynästhet sind.

In diesem Fall wird die Bewertung wahrscheinlich nicht viel helfen.

Ein Heimtest, den du machen kannst

Wie wäre es statt des Online-Assessments mit einem einfachen Synästhesie-Test zu Hause? Es ist nichtSuperoffiziell, aber es kann dir helfen, dir selbst bewusst zu werden, wie du die Welt wahrnimmst.

1. Schließen Sie die Augen, entspannen Sie sich und denken Sie an alle Buchstaben des Alphabets. Verbinden Sie damit eine bestimmte Farbe? Oder scheinen sie sich an einem bestimmten Ort oder einem bestimmten Muster zu befinden, wie die Punkte eines Würfels? Wenn ja, schreiben Sie es auf.
2. Führen Sie den gleichen Test einige Stunden später noch einmal durch und schreiben Sie Ihre Antworten erneut auf. Vergleichen Sie Ihre beiden Antwortsätze – haben Sie auf beiden Sätzen die gleichen Farben oder Muster aufgeschrieben? Wenn ja, können Sie Synästhesie haben!

Sie können den gleichen Test beim Musikhören durchführen und hervorheben, ob Noten oder Instrumente eine einheitliche Farbe in Ihrem Kopf haben.

tl; dr

Manche Leute sehen Synästhesie als Supermacht an. Für andere kann es eine beunruhigende und einsame Erfahrung sein. Dies ist keine häufige Neurodivergenz, und jeder mit ihr hat eine individuelle Erfahrung.

Fachkräfte für psychische Gesundheit und Selbsthilfegruppen können Ihnen helfen, wenn Synästhesie den Alltag beeinträchtigt.

Oder wenn Sie selbst kein Synästhetiker sind, behalten Sie das erworbene Wissen im Hinterkopf – vielleicht können Sie jemandem helfen, der es ist, und ihm erlauben, seine multidimensionale Welt zu teilen.