Kann Rache-Sex jemals gesund sein? Wir haben die Vor- und Nachteile abgewogen

Vielleicht hast du gerade entdeckt, dass dein Partner mit jemandem Sex hatte und in einer Welle von Emotionen bist du selbst gewischt in das Schlafzimmer eines Fremden, um es ihnen zu erwidern. Oder Ihre Beziehung endete steinig und jetzt können Sie nur noch daran denken, ihrem besten Freund in die Hose zu gehen.

Stier-Mann und Zwillings-Frau im Bett

Es gibt keine genaue Definition für Rachesex und die Leute entscheiden sich aus vielen verschiedenen Gründen dafür. Aber eines ist klar, Sex mit der Absicht, sich zu rächen, scheint ziemlich verbreitet zu sein. Im eine Umfrage aus dem Jahr 2015 Von 170 College-Studenten gaben 25 Prozent an, in den letzten 8 Monaten Sex als Rache gehabt zu haben.

Was auch immer der Grund ist, dieses spezielle Sexgenre ist kompliziert – es gibt wahrscheinlich viele Gedanken und Gefühle angehängt an. Atmen Sie also tief durch und überlegen Sie sich Folgendes, bevor Sie übereilte Entscheidungen treffen.

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Die Vor- und Nachteile von Rache-Sex

Die Vor- und Nachteile von Rachesex abzuwägen ist nicht wie beschließt, einen Pony zu bekommen — Die Entscheidung wird sich auf das Leben anderer ausbreiten und die Konsequenzen könnten Sie für lange Zeit betreffen. Hier sind einige mögliche Vor- und Nachteile für Ihre Entscheidung.

Vorteile

• Du darfst haben Sex .
• Es könnte dir geben Schließung von einer vergangenen Verletzung oder dem Ende einer Beziehung.
• Es könnte dir helfen, dich wieder mit deinem Selbstvertrauen und deinem Sexappeal zu verbinden.
• Es kann dir einen geben Gefühl der Kontrolle .
• Es kann Spannungen abbauen.
• Es kann Ihnen eine Dosis Wohlfühl-Sexchemikalien wie Dopamin und Oxytocin geben.

Nachteile

• Ihr Plan könnte nach hinten losgehen. Die Gefühle eines anderen verletzen weil sie dich verletzen, könntest du dich sogar noch schlechter fühlen.
• Der Sex könnte eine ganz neue Reihe von schaffen Emotionen du hast nicht verhandelt.
• Da Ihre Motive darin bestehen, sich an jemanden zu rächen – und nicht zum Vergnügen – ist der Sex selbst möglicherweise nicht angenehm.
• Wenn Sie Sex mit einer Person haben, um sich an jemand anderen zu rächen, benutzen Sie diese Person mehr oder weniger. Dies könnte am Ende unbeabsichtigt ihre Gefühle verletzen und eine ganz neue Dose Würmer öffnen.
• Du könntest am Ende fühlen schuldig und bedauernd .

Hinweis: Da die spezifischen Umstände jedes Einzelnen einzigartig sind, empfehlen wir Ihnen, Ihre eigene Pro- und Contra-Liste zu erstellen und alle positiven und negativen Aspekte aufzuschreiben.

Kann Rachesex gesund sein?

Ja und nein. Fangen wir mit dem Offensichtlichen an: Sex kann eine sehr gesunde Sache sein. Sex – in all seinen verschiedenen Formen, auch mit dir selbst – wurde mit einer Vielzahl von emotionale, mentale und körperliche Vorteile .

Zum Beispiel Partnersex sendet eine Kaskade von Wohlfühlchemikalien – Hormon-Superstars wie Dopamin, Serotonin, Noradrenalin und Oxytocin – durch Ihren Körper. Diese Hormone sind natürliche Gegenmittel gegen psychische Stressfaktoren wie Angstzustände und Depression .

Aber wenn Sie die Motivation der Rache mit Sex verbinden, wird die Bewertung des gesundheitlichen Nutzens trüber. Denken Sie daran, der Sex selbst wird nicht lange dauern, aber die Folgen – einschließlich der Auswirkungen auf Ihre emotionale Gesundheit – können Tage, sogar Monate dauern.

Dies bringt uns zu unserem nächsten Punkt: Ob Sie es bereuen werden oder nicht.

Werde ich es bereuen, es getan zu haben?

Es ist sehr gut möglich. Da Rachesex für jeden etwas anderes bedeutet, kannst du am Ende des Tages am besten entscheiden, ob du es bereuen wirst oder nicht. Aber es gibt Hinweise darauf, dass Sie sich auf lange Sicht schlechter fühlen können, wenn Sie sich rächen.

Ein Rückblick auf drei Studien über die Auswirkungen von Rache fanden heraus, dass Menschen, die Rache ausführten, am Ende mehr – mit anderen Worten, sich schlechter – in der Erfahrung verweilten als diejenigen, die dies nicht taten. Die Leute, die sich entschieden haben, keine Vergeltung zu bekommen, konnten „weitermachen“ und fühlten sich schneller besser.

Je nach Szenario ist es jedoch auch möglich, eine gewisse Befriedigung zu verspüren. Gemäß ein anderes Studium , konnten viele Menschen, die sich an einem Täter rächen, Befriedigung finden, abernurwenn der Täter versteht, warum er bestraft wird.

Tipps, die dir helfen, Rache-Sex weniger zu bereuen

Der einzige Weg, um nicht sicherzustellen, dass Sie Rachesex nicht bereuen, besteht darin, es nicht zu tun. Wenn Sie es jedoch tun, können die folgenden Tipps helfen, weitere Verletzungen zu vermeiden.

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• Warten Sie mindestens 24 Stunden, um sich zu entscheiden. Impulsives Handeln mag sich im Moment wie die richtige Entscheidung anfühlen, kann aber später zu mehr Bedauern führen. Versuchen Sie Ihr Bestes, um zu warten, bis Sie einen freien Kopfraum haben, um sich zu entscheiden.
• Treffen Sie die Entscheidung nüchtern. Auch wenn Sie möglicherweise Schwierigkeiten haben und versucht sind, Maßnahmen zu ergreifen, ist ein nüchterner Geist viel besser in der Lage, die Vor- und Nachteile einer Situation abzuwägen.
• Bitte einen Freund um Rat. Geh und finde dein rationalster, nachdenklichster Freund (jemanden, der dich gut kennt) und lege die Fakten für sie dar.
• Seien Sie ehrlich zu der Person, mit der Sie Sex haben. Du solltest sie über deine Motive informieren – bevor du ins Bett gehst – damit sie entscheiden können, ob sie Teil dieser Geschichte sein wollen.
• Poste nicht darüber in den sozialen Medien. Sie werden vielleicht anders über diese ganze Tortur auf der Straße denken und es wird nichts einfacher machen, wenn jeder, den Sie kennen, die Schaufel hat.

Erwägen Sie stattdessen, die Kommunikation zu öffnen

Wut kann sich wie ein Hurrikan anfühlen, der in dir wütet, und Schmerz zuzufügen klingt vielleicht nach der einzigen Möglichkeit, mit dem Tumult umzugehen. Sie können aber auch den Kommunikationsweg nehmen. Tatsächlich könnte es die stärkste Wirkung haben, mit der Person oder den Menschen, die Ihnen diesen Schmerz zugefügt haben, offen zu sein.

Im Allgemeinen tun die Leute nichtwollenSchmerzen zu verursachen und zu wissen, dass sie Schmerzen haben, könnte für sie eine ernsthafte Abrechnung sein. Du musst deine Wut nicht verbergen oder besonders höflich sein, wenn du mit ihnen sprichst. Und wenn es jetzt zu hart klingt, darüber zu sprechen, schreibe einen Brief oder starte einen Text-Thread. Aber denken Sie daran, sollte ehrlich gesagt das Ziel sein.