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Was verdient Platz auf Ihrem kostbaren Gesicht – Bakuchiol oder Retinol? Wir helfen Ihnen bei der Entscheidung.
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Retinol hatte keine große Konkurrenz, bis Bakuchiol in den Chat kam. Wer ist also dieses neue Mädchen in der Hautpflege und kann es in puncto Wirksamkeit wirklich mit Retinol mithalten?
Wir haben mit einem staatlich geprüften Dermatologen gesprochen, um alle Einzelheiten zu besprechen und herauszufinden, ob es sich wirklich lohnt, mit dem bewährten alten Retinol Schluss zu machen.
Bakuchiol vs. Retinol: Ist Bakuchiol besser?
Laut einem in San Diego ansässigen, staatlich geprüften Dermatologen Melanie Palm , Retinol hat nachweislich die Fähigkeit, den Zellumsatz zu steigern, feine Linien reduzieren und reduzieren Zeichen der Hautalterung.
Obwohl Bakuchiol natürlich gewonnen wird, sagt Palm, dass es technisch gesehen neuer ist hautpflegender Inhaltsstoff das wurde noch nicht so umfassend untersucht.
Palm erklärt, dass Bakuchiol bei topischer Anwendung ähnliche, aber weniger starke Wirkungen wie Retinol hat. Obwohl es dazu beitragen kann, das Erscheinungsbild von zu reduzieren Dünne Linien und Falten, es kann es einfach nicht so intensiv tun wie Retinol.
„Wenn Sie nach einer Zutat suchen, die mehr Wirkung hat Antialterung „Retinol wäre die beste Wahl“, fügt sie hinzu.
Was ist Retinol?
Retinol gehört zur Familie der Retinoide, einer Gruppe von Vitamin A Derivate. Wie Palm betont, gibt es es schon seit Jahrzehnten und es ist klinisch erwiesen, dass es dabei hilft, die Zeit zurückzudrehen.
Retinol, das am wenigsten wirksame Mitglied der Vitamin-A-Gruppe, ist fast überall rezeptfrei erhältlich.
Wenn Sie sich also von Ihrem Hautarzt ein Retinoid verschreiben lassen würden, wäre es in Bezug auf Anwendung und Nebenwirkungen anspruchsvoller, aber wahrscheinlich auch wirksamer.
So verwenden Sie Retinol
Palm empfiehlt, Ihr Retinol nach der Reinigung, dem Tonisieren, der punktuellen Behandlung (falls erforderlich) und dem Auftragen von Seren aufzutragen. Übrigens gilt Retinol normalerweise als Produkt für die Nacht, obwohl einige dieser Theorie nicht zustimmen und es tagsüber verwenden.
Egal, ob Sie es morgens oder abends nutzen, Sonnenschutz ist ein Muss (im Ernst).
„Obwohl Sie sich bewerben sollten Sonnenschutz Täglich macht Retinol Ihre Haut lichtempfindlicher, daher ist es wichtig, den ganzen Tag über besonders sorgfältig mit der Verwendung von Sonnenschutzmitteln umzugehen“, sagt Palm.
Palm weist außerdem darauf hin, dass Sie weniger Produkt in diesen Bereichen auftragen sollten, wenn Sie im Nasen- und Mundbereich empfindlich sind.
Nebenwirkungen von Retinol
Retinol kann einige verursachen Nebenwirkungen , einschließlich:
- Trockenheit
- Rötung
- schuppende Haut
- gereizte Haut
Was ist Bakuchiol?
Palm sagt uns, dass Bakuchiol im Gegensatz zu Retinol dies tut nicht ein Vitamin-A-Derivat.
Stattdessen handelt es sich um einen sanfteren, natürlich gewonnenen Inhaltsstoff extrahiert aus dem Psoralea corylifolia Anlage , von dem Palm erklärt, dass es starke antioxidative Eigenschaften hat.
Obwohl es im Anti-Aging-Bereich nicht so wirksam ist wie Retinol, gibt es laut Palm einige Gründe, warum sich jemand stattdessen für Bakuchiol entscheiden könnte.
Beispielsweise könnten Menschen mit empfindlicher Haut, bei denen die Wahrscheinlichkeit von Rötungen und Schuppenbildung durch die Verwendung von Retinol höher ist, Bakuchiol als nicht reizende Alternative in Betracht ziehen.
„Außerdem, weil Vitamin A mit Geburtsfehlern verbunden , Personen, die es sind schwanger , Stillen, oder versuche schwanger zu werden Von der Verwendung von Retinol wird abgeraten; Hier könnte Bakuchiol als schwangerschaftssichere Alternative ins Spiel kommen“, fügt Palm hinzu.
So verwenden Sie Bakuchiol
Laut Palm wird Bakuchiol auf die gleiche Weise wie Retinol verwendet: nach der Reinigung, dem Tonisieren, jeder Spot-Behandlung oder Seren. Übrigens müssen Sie tagsüber immer noch Sonnenschutzmittel mit Bakuchiol verwenden (netter Versuch!).
Palm fügt hinzu, dass sie aufgrund seiner Peeling-Eigenschaften die Verwendung von Bakuchiol mit AHAs oder BHAs vermeiden würde, aus Angst, es zu übertreiben.
Sie weist auch darauf hin, dass es wichtig ist Patch-Test Bevor Sie ein neues Produkt auf Ihr gesamtes Gesicht auftragen, prüfen Sie, ob Sie allergisch darauf reagieren oder nicht.
Nebenwirkungen von Bakuchiol
Palm sagt, dass sowohl Retinol als auch Bakuchiol Folgendes verursachen können:
- Rötung
- Trockenheit
- Empfindlichkeit
FAQs
Was sind die Nachteile von Bakuchiol?
Da Bakuchiol eine weniger starke Anti-Aging-Wirkung als Retinol hat, wird es wahrscheinlich länger dauern, bis spürbare Ergebnisse erzielt werden.
Ist es in Ordnung, Bakuchiol jeden Tag zu verwenden?
Obwohl Bakuchiol sanfter als Retinol ist, erinnert uns Palm daran, dass immer noch das Risiko von Rötungen, Reizungen und Rötungen besteht, insbesondere wenn Sie damit beginnen, es in Ihrer Hautpflegeroutine zu verwenden.
Kann ich Retinol und Bakuchiol zusammen verwenden?
Überraschung: Ja, das können Sie. Palm sagt, dass sie bei ihren Patienten mit empfindlicher Haut gerne zuerst Bakuchiol einführt und später Retinol hinzufügt.
PSA: Sprechen Sie unbedingt mit einem Hautarzt, bevor Sie größere Änderungen an Ihrer Hautpflegeroutine vornehmen.
Wegbringen
Wer Retinol verträgt, sollte es nehmen.
Bei empfindlicher Haut sollten Sie natürlich gewonnenes Bakuchiol in Betracht ziehen, das sanfter, aber weniger wirksam für Anti-Aging-Ergebnisse ist. Sie können beides auch sorgfältig kombinieren!
